写日记有很多好处。中小学生坚持不懈地在日记中记下自己青少年时期成长的轨迹，对于自身的成长和将来的发展十分有利。
有的同学总以为写日记既浪费时间，又没有多大用处，懒得动笔。其实，写日记很灵活，有话则长，无话则短，形式不拘，内容不限，可以自由安排，随意挥洒。短小的日记，三五句话即可，耗时也不过三五分钟。如果某一天兴致很高，胸中有话，如鲠在喉，不吐不快，那就不妨洋洋洒洒，写上三五十分钟，记下千儿八百字。至于写日记的作用，因为不能取得立竿见影的效果，有些同学写上一阵就又难免泄气。这些同学哪里知道，写日记就像是春起之苗，不见其增，日有所长，而不写日记呢，就像是磨刀之石，不见其减，日有所亏。因此，不能只顾眼前利益，不能只看表面现象。
中外名人大家多有写日记的习惯，像鲁迅、巴金、托尔斯泰等，去世后都留下了大量的日记。从某种意义上说，也许正是坚持写日记成就了这些伟人大家。因此写日记的作用不可低估。同时也应该看到，写日记就像是国家搞建设时发展重工业。与轻工业相比，重工业具有投资大、见效慢的特点。但是，一个国家要真正强盛起来，光靠制造毛巾香皂之类的轻工业是不行的，必须有钢铁、能源、机械制造等重工业来支撑。重工业虽然投资大、见效慢，而一旦产生效益，却又有着不可估量的作用。对于一个人的成长来说，写日记就像是搞重工业建设，不可能短期内有明显的成效，但从长远来看，写日记却具有无可替代的作用。那么，写日记就有哪些作用呢？
第一、记录成长经历。
青少年时期的生活无论艰苦抑或幸福，都是人生的一笔宝贵财富，都是值得经常回味的。高尔基青少年时期的苦难经历，磨炼了他的坚强意志，激发了他的革命精神，为他创作自传体三部曲提供了丰富而生动的素材，并使他最终成为一代文豪。鲁迅少年时代也受到命运的打击，频遭世人白眼。他由此发愤，刻苦攻读，考上了公费去日本的留学生，后又弃医从文，最终成为我国现代文坛的巨擘。其他如高玉宝、泰戈尔等，童年生活或苦难或幸福，都对自己后来的人生产生了重大的影响。
青少年时期的生活经历是珍贵的，也是容易逝去的。随着时间的推移，一个人对青少年时期的故事会逐渐淡忘，印象模糊起来。如何让青少年时期的事情再现？最好的办法就是写日记，用文字记录下自己童年的足迹。十年后、二十年后再来翻看自己学生时期的日记，那种心情是无以言表的。现在的中小学生应该具有这样一种前瞻意识，认识到青少年时期的生活对于自己一生的价值，从而用文字记录下自己成长的经历，因为这是自己的一笔宝贵财富。
现在有的成年人已经认识到记录人生成长经历的可贵，于是用相机拍摄下孩子成长的历程。这也不失为一种记录办法，但是，文字的记录具有不可替代的作用。相片是直观的、简捷的，文字却是需要想象的、含义丰富的。
人生最宝贵的是生命，生命的基本元素就是经历。没有经历，就等于没有生命。因此，用日记写下自己的成长经历，就好像使自己的生命又加倍延长了一样，其中有无穷乐趣。