从前，居住在繁华城市，高楼林立，夜晚霓虹灯闪烁。逛街，在竹林般林立的楼宇间穿梭；居家，在装修雅致的住房里休闲的养花种草；在外，有一份收入可观的工作；周末一杯清茶，怀着淡定的心，听听音乐，在键盘上敲敲心情文字，以为自己是一个幸福的女人。
可是常常，心理的承受力是极差的，有时遇到一点挫折而患得患失；有时，受到感情的伤害而痛苦难捱；有时，又为他人的成功而心有不甘，羡慕嫉妒恨交织，心胸是狭窄的，包容心是极差的，涵养也不是那么的深，隐忍总是那么的委屈……
我们被包裹的很严实，空间很窄小，在如井底的高楼里，心胸整天被期期艾艾的音乐笼罩，眼界束缚在面前的花花草草里，心里自以为博大宽容的世界其实是井底之蛙。
笼罩在忧伤缠绵的音乐调调里，笼罩在雾霾重重不见蓝天的沉闷天空下，行走在只见天井般空间的街道上，站在只见眼前楼房耸立，不见前方视野开阔的阳台上，身边不断的出现了精神忧郁症患者，呈现愈演愈烈之势，仅仅靠药物是无法彻底治愈的，靠的是走出城市，走进辽阔，拓宽视野，拓展胸怀。
当我乘上飞机，在一览无余的草原高空飞翔，在万里黄沙的沙漠上俯瞰，在一望无际的大海上空凭览，在银光闪烁的天山之巅盘旋，我才知道宇宙之辽阔，寰宇之浩荡，群山之巍峨，大地之宽广，眼界之开阔。那时，当今世界谁主沉浮的胸怀与豪迈了然于心。我的心里激荡着豪情，我眼前的世界如此宽广，我的心胸如此博大，我的心扉豁然开朗。我的心里萦绕着一首首豪放壮美的歌，那就是《青藏高原》，那就是《天堂》，那就是《鸿雁》……
我笑了，为自己的小鸡肚肠而可笑，为自己的愁肠百结而可笑，为自己的郁郁寡欢而可笑，为自己的争风吃醋而可笑，为自己的患得患失而可笑，为自己期期艾艾的忧伤而可笑。