三、高职新生中开展团体活动的途径
在高职院校心理健康教育工作中，团体活动已初见成效。研究指出，团体活动对促进职业院校学生环境适应、人际交往技能及健全人格品质等方面有显著效果。就高职新生来说，开展团体活动可从以下方面着手。
1.针对新生集中开展团体活动。根据高职院校新生特点，应分阶段分主题集中开展丰富多彩的团体活动。例如，可在新生入学教育时，集中开展有关环境适应的团体心理活动，减轻学生的不适症状，帮助他们顺利完成角色转变和适应环境。在军训期间，开展抗挫折能力的团体活动，在完成国防教育的同时，增进抗压能力和心理素质。在新生心理普查后，根据普查结果，有针对性地开展不同主题的团体心理辅导，集中解决不同类型学生的心理问题。根据新生正处于青春后期的特点，可在第二学期，分别针对男生和女生开展性健康教育的团体辅导活动。还可根据新生自我认识不全的特点，有计划地设计相关团体活动，帮助新生客观、全面地认识自我，悦纳自我。
2.在心理健康教育课程中贯穿团体活动。心理健康教育课是实施职业院校心理健康教育的一块主阵地。目前，在大多数的高等职业院校，心理健康教育课作为必修课程，会在大一新生中开设，而传统的授课方式已经不能满足现代职业院校学生的需求。因此，将团体活动贯穿于各主题的心理健康教育课程，营造良好的课堂氛围，显得非常必要。通过小组讨论、角色扮演、分组活动、团体游戏、总结分享等方式，既可增强课堂教学的趣味性，也可体现教学过程的互动性。各式各样的团体活动，能充分调动学生学习的积极性、主动性，在轻松活跃的氛围中，促进学生思考，获得启发。这种教学方式，既可保证教学效果，又深受学生欢迎。
3.以班级为单位，开展团体拓展活动。高职院校的学生管理主要以班级管理为主，人员相对固定，每个班的人数一般在40人左右，平时集体活动和上课大多以单个班级为单位，成为一个自然团体，很适合做团体活动。以班级为单位的团体活动，目的是塑造学生的团队合作意识，增强团体凝聚力。可根据不同班级的人际交往特点，有计划、有针对性地设计相关团体活动，连续多次进行。班级拓展活动可在室内和室外举行，在室内适宜开展小型团体活动，在相对封闭的空间内更有利于团体成员间凝聚力的形成，但缺点是空间较小，不利于活动的开展。室外团体活动突破空间和班级的限制，趣味性和新鲜感更浓一些，有利于激发学生参与的积极性，缺点是增加管理和安全等问题。在团体活动中，可尽量多地为学生创造在集体中表现自我的机会，增进对班级同学的认识，使他们在亲身体验活动的过程中观察、学习、领悟，最终改善班级人际互动模式，增强集体荣誉感、归属感和团队凝聚力。
4.开展主题鲜明的团体辅导活动。国内外的研究表明，无论基于何种理论流派的团体辅导活动，在促进新生环境适应、改善学生焦虑和抑郁、促进人格发展、提升学生自信心等方面，都有显著效果。随着高校团体辅导活动的发展，团体辅导形式由单一的矫治性辅导逐渐过渡为集预防、优化和发展的多元化辅导。研究指出，团体心理辅导集中个体咨询和一般社会团体的许多“治疗性因素”。团体本身的特性，使团体心理辅导有着独特的促进大学生心理成长的内在机制。在团体活动中，教师和学生之间、学生和学生之间的交流是多向的，能量是交互的，学生通过与同伴的互动、讨论、交流、自我体验等增强自我调适能力，提高心理健康水平。
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