(三)仙巩明月湖漂流
现在，我们前往仙巩的巩溪河体验惊险刺激的明月湖漂流，漂流全程5公里，落差110余米，漂流时间1个半小时左右。
巩溪河看似貌不惊人，但历史上唐朝江西第一位状元卢肇的读书堂就在巩溪河中段的“望高峰”下，江西第二位状元易重的家乡就在巩溪河上游九联坊，唐宋时期100多年间此地连中九名进士，可见九联坊的确名不虚传。
河道树荫蔽日，两边怪石嶙峋，途中河道花岗岩上，有数百万年冲刷而成，难得一见的石臼群，瞧一瞧，您会觉得大自然是如此鬼斧神工;摸一摸，您会感受到大自然沧海桑田的历史变迁是如此的变幻莫测。
这里蜿蜒曲折的溪水，清澈明静，水面鹅鸭嬉戏，鱼虾游戈，时有水鸟、白鹭出没;梯田山峰、小桥流水、田园篱舍，好一幅水墨山水长卷。头顶蓝天、白云，躺在自助皮筏漂流艇上，一路风景一路歌，让人悠然自得，心旷神怡。途经金子陂、石龙口、黄蜂石、萝卜潭、鲤鱼上滩等险峡激陂，冲过一个坝陂，又撞一个险峡，漩涡、激浪，起伏跌落，惊险剌激不断。中流击水，浪遏飞舟，乐趣无穷。
明月湖漂流，有勇士漂、逍遥漂、景观漂、地质地貌漂，与水亲近、嬉戏、搏击，给您带来的是时而惊险、时而刺激、时而舒缓的惬意。傍依青山，搏击绿水，呼吸清新空气、远离城市的喧嚣和尘烦，我们有什么理由不尽情体验一回!
(四)夜泡温泉
“物以稀为贵，泉以硒为尊”，“黄山归来不看山，九寨归来不看水，宜春归来不泡泉”。天沐温泉度假村，将露天温泉区设在自然原始的森林峡谷中，推出森林温泉浴，让我们亲近自然，一睹大自然的神奇。这里给您推出的是“澡身、爽神、探泉、沐汤、拭肤、养体、执兰、思静、感恩”的“九步六法”温泉礼仪，在这您可以充分享受温泉洗浴，品味温泉文化，感受“欣赏蓝天白云，聆听百鸟啼鸣，沐浴温汤温泉，洗尽旅途风尘”的高品位、高品质的温泉沐浴意境。建议大家去天沐温泉泡个温泉澡，尽情享受温泉带给我们的快乐。
四、仰山栖隐禅寺
各位游客，早上好!今天我们要去的景点是历史久远的仰山栖隐禅寺，让我们一起去感受一下佛教的禅宗文化。从温汤出发到仰山栖隐禅寺大概30分钟，大家可以稍休息，听小__ 给大家介绍一下宜春禅宗文化。
宜春在中国佛教史上占有非常突出的地位。禅宗是中国化的佛教，南禅五宗，一花开五叶，三叶在宜春：沩仰、临济、曹洞三宗分别发祥于宜春的仰山、黄檗(bo)山和洞山。中国佛教协会会长一诚大师亲笔题词：“宜春，是禅宗圣地”。宜春有两大名寺、三大祖庭、十大寺院、上千座佛塔。禅林的遗迹随处可见，蔚为壮观。在中国佛教界，素有“马祖兴丛林”、“百丈立清规”之说。马祖的舍利子归葬于靖安县的宝峰寺，一诚大师至今还兼任靖安宝峰寺的方丈。怀海禅师因在奉新县百丈寺倡导“禅农结合”而名扬海内外，百丈寺是中国佛教禅宗“禅林清规”发祥地。从靖安的宝峰寺一直到我们明月山的仰山寺，全线五百里，我们称之五百里禅宗。宜春境内拥有一条集靖安宝峰寺禅学、奉新百丈禅规、宜丰临济曹洞宗禅庭、上高九峰禅尼、中心城区禅艺博览园禅艺、仰山栖隐禅寺的禅修为一体的禅宗圣地之旅。这里，我们体味到的是禅宗的神奇与神韵。
仰山位于明月山温泉风景名胜区内，自古历史悠久，人文景观丰富，西汉时的仰山神庙，俗称“仰山古庙”，是古时名播遐迩的仰山龙王香火之地，更是全国各地龙王菩萨的发祥地。魏晋时的仰山集云峰，为道教祖师葛玄、葛洪修仙炼丹之所，宋代民族英雄文天祥曾书丹“葛仙观”巨匾。唐元和十五年(820年)正月，唐朝大文豪韩愈到任袁州任刺史后，曾多次来仰山祈神求雨，并撰有《仰山祈雨文》和《谢雨文》;仰山读书堂是晚唐著名诗人、尚书都官郎中郑谷挂官归隐之处;仰山四藤阁为宋大理学家朱熹讲学之所。绍熙四年(1193年)，南宋词人辛弃疾携友游仰山，溯流寻源，曾在雪谷潭留有石刻题名。唐代慧寂禅师也看中了这一风水宝地，在此创立了“沩仰宗”，公元841年，慧寂禅师由湖南来到宜春明月山的仰山，见四周各有奇峰，有如一个“莲花盆”，便在此搭建茅屋隐居下来，自号“小释迦”，从此，在仰山大行禅法，盛绝一方，世称“仰山慧寂”。沩仰宗以方圆代表理事，圆即理，方即事。讲禅时，用手划一个圆圈，然后在圈中写一个字或画一个图案，是曰“圆中有方”。曾有人问“如何是祖师意?”慧寂则以手于空中作“圆相”，相中写一“佛”字。慧寂平时常以手势启悟学人，人称“仰山门风”。慧寂居仰山20年，创建了栖隐寺，仰山栖隐禅寺曾名太平兴国寺，被称为“江右名刹”，规模宏大，僧侣如云，成为中国古代佛教丛林胜地。印度、韩国、日本、朝鲜等海外僧人参禅问道络绎不绝，游览观光者不可胜数。宋代黄庭坚、范成大、辛弃疾、朱熹等过往名贤往往慕名造访，在此留下了众多碑碣及摩崖题刻。现在周边密林中仍保留了100多座唐、宋、元、明、清时期禅僧的坟塔。遗撼的是，1980年冬被殿上村民损毁，只留下一抹红色的墙基，两株相传原植于寺中央天井内的银杏和寺前100余米远的小溪中那一只背负碑石的灵应石赑屃(bìxì)。禅宗文化可以说是老祖宗留给我们的一笔财富，现在仰山栖隐禅寺正在重修当中，2004年11月18日，慧寂塔院顺利举行了落成庆典，一诚法师、圣一法师(一诚法师师叔，香港人)亲莅现场并讲话，场面盛况空前。仰山栖隐禅寺恢复工作已进入实质性阶段，可以预见，不久的将来，祥云绕宝刹、钟磬答晨暮的景象，将重现于仰山幽谷之中。到那时，欢迎大家重访!
说到仰山，除了沩仰宗之外，还不得不说到“仰山梯田”。南宋诗人范成大在《骖鸾录》中记载了他游历袁州(今江西宜春)时所看到的情景,“出庙三十里，至仰山，缘山腹乔松之磴甚危，岭阪上皆禾田，层层而上至顶，名曰梯田”。这是中国文献中所记载的最早的“梯田”。
好了，仰山栖隐禅寺到了，请游客随我下车，一起去看看这一禅宗圣地。
各位游客，明月山之旅让我们感受了山之神秘，水之神奇，禅之神圣，农之神怡。共同体验了“月亮情之旅”，了解了一个夏皇后，二个名状元，袁州三大宝，四奇富硒泉，五叠大瀑布，天工且开物，沩仰遍天下。现在就要和大家说再见了，衷心的祝福各位朋友一路顺风，一生平安，一世幸福!
大家好。今天就由我来陪同大家一起游览，我是导游小吴。大雁塔景区是国家A级景区，虽处闹市，却是一个放松休闲的好去处。由前面的大慈恩寺、大雁塔以及南北广场、东西两苑组成，占地约五百亩。
神农架地处长江和汉水间的川鄂交界地带，1970年建立行政区划，面积约为3253平方公里，其中森林覆盖率达67%，区内居住有汉、土家、回等民族，人口约7.9万。
晋祠，全国重点文物保护单位之一，位于太原市西南郊25公里处的悬瓮山麓。晋祠原为纪念晋国开国君主唐叔虞而建。创建年代已不可考。
黑山谷风景区原始生态风景由峻岭、峰林、幽峡、峭壁、森林、竹海、飞瀑、碧水、溶洞、仿古栈道、浮桥、云海、田园、原始植被、珍稀动植物等各具特色的景观组成。
西沙群岛是南海四大群岛之一，它由34个岛礁组成，海域总面积为31700平方公里。它是一座绚丽的海底公园，由于海底是由高低不平的海沟、海崖、峡谷形成的，使得海水变得五光十色。
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