不抱怨的世界读后感

2020-09-02实用文

不抱怨的世界读后感3篇

  《不抱怨的世界》是一本关于调整心态方面的书。下面是小编给大家整理的不抱怨的世界读后感,希望大家喜欢。

  不抱怨的世界读后感1

  当我们已经习惯了每天的被闹钟叫起,当我们已经习惯了每天赶拥挤的公交或地铁,当我们已经习惯了这炎热的夏天和不够给力的空调,或许,我们会听到不计其数的抱怨,有时候,自己有意无意间,也会是参与者,抱怨上几句。

  可能你会说,“我发发牢骚抱怨一下难道还不行吗?我连这点言论自由都没有了?”

  ok,你当然有权去抱怨,现在的社会,言论还算自由,你当然有权来畅所欲言。

  也许在看过《不抱怨的世界》之前,我们都从来不曾去想过,平时发发牢骚,随口抱怨几句,这种行为,也要加以约束。我们的传统文化、经史子集中,似乎也从来没大书特书要约束抱怨。反而有“万人皆醉我独醒”、“君不见高堂明镜悲白发,朝如青丝暮成雪”、“既生瑜何生亮”,这些文豪、名将,他们的事迹文章无不传诵千秋,但是我们在他们的言语中,似乎也很容易体会到一丝的抱怨,屈原抱怨社会、李白抱怨朝政、周瑜抱怨老天。

  抱怨,是一种态度,一种面对问题面对结果的能动反映。无意的抱怨,说明你已经完完全全习惯于用这种态度去面对这类问题,可能对你来讲,这些事,重复的频率相当的高,你的思维已经产生了条件反射。比如:气温太热,有点吃不消,可能我们会随口说一句:“要死了,这么热”!这句再也平常不过的一句话,其实就是“抱怨”,怨天太热。

  而有意的抱怨,则可能是你有意识地为了宣泄心中的不满或不快。比如,早高峰的地铁车厢里,人多到举步维艰。也许此时你又会脱口而出“哦,挤死人了!”。这个就是有意识的发泄心中的不悦。

  人,为什么要抱怨?《不抱怨的世界》,把这个问题的答案给我们分析得非常非常的透彻。

  人,只有朝前看,才会有快速的进步,你看得越远,进步的步伐就越快。而抱怨,会使我们有意无意地产生满足现状的错误意识,而减缓我们前进的步伐,甚至让我们止步不前或倒退!所以我们要排除抱怨。其实,冷静地想一想,生活中,真正值得你去抱怨的事情有多少呢?

  为了让我们能清楚的认识到,我们每个人现在对于“抱怨”这个行为处于什么阶段,换言之,让我们清楚的认识到我们离成功还有多远,所以《不抱怨》的作者把“到达不抱怨的世界”的步骤划分为四个阶段:

  无意识的无能à有意识的无能à有意识的有能à无意识的有能

  我们无意识的抱怨,这是最初的阶段,这个也是大多数人的状态。而如果你能无意识的从来不抱怨任何事情,那你就已经达到了最高境界。所以,这个世界上,优秀的人总是那么少,因为很少人能做到从来不抱怨。

  现代人的生活,很累。特别是生活在像上海这样的大城市里。每天我们不知道要经历多少事情,脑袋要处理多少信息。在这种环境下,有些人会整天愁眉苦脸,而有些人却喜笑颜开的。这就是生活的态度。我经常对别人说这么一句话:过一天,开心地过也是过,不开心地过也是过,都是过这么一天,那何必选择不开心的呢?又何必有这么多的抱怨呢?

  同样是工作,我相信,没有一个老板喜欢看到自己的员工老是抱怨。同样,我也相信,没有一个员工喜欢遇到一个老是抱怨的老板!

  人就是这样,大多时候,对一件事情的期望可能会很理想,很完美。而如果换自己去做这件事,可能就会抱怨为什么要求做得这么完美。这是一种无奈的矛盾。

  在看完这本书之后,我深深地觉得,要达到“无意识的有能”这个阶段,真的不是一般人能做到的。我说过,“抱怨”与否,这是一种对生活态度。中国人常说,“江山易改,本性难移”。要想改变自己几十年来对生活的一种态度,改变自己的思维意识,这个不是一下子能改变的。所以,真的很佩服作者的想象力,发明了这个紫手环。带上这个之后,一方面用来时刻提醒自己,另一方面,也是让别人来监督自己。

  每个人,都希望自己的将来一片光明。我曾经也经历过一段非常曲折的人生,一开始我把很多不顺就归结于父母的干预,但后来想想,抱怨过去真的毫无用处,将来还是要掌握在自己的手中。后来我奋力开始学习软件,才有了今天的小成。

  人生中,总是会有一些转折点,我相信,彻底摒弃“抱怨”之后,我的下一个转折点就会来到。

  目标,没有抱怨!

  一起加油。

  不抱怨的世界读后感2

  《不抱怨的世界》,当我听到这个名字,就知道它一定是一本关于调整心态方面的书。看了此书,收获非常大。

  当自己慢慢沉浸在书中时,才突然发现,这其实就是一面心灵的镜子。里面并没有什么大道理,只是用很普通的方式;很普通的事例,来告诉我们一种简单生活的态度。让我们更加了解自己。

  没有看这本书前我会经常“发牢骚”,认为发发牢骚有助于自己内心平衡的调节,有助于摆脱各种烦恼。但当我看完这本书后,我才知道原来自己是多么的愚蠢和幼稚,这样不但不能找到解决问题的方法,还可能让你因为抱怨的而的遭到别人的误解,最终又可能导致不可收拾的结果。

  当手环在自己手上来回互换时,我从未意识到自己有如此多的抱怨,如此多的不满。我好像根本没有自制力,好像自己就是一个经常发牢骚和抱怨的人,但在书中我看到了也有很多的人和我一样,突然发现自己是一个有如此多抱怨的人的那种不安的.心情,可是书中的一句话却让我顿然醒悟“诚实面对情绪,安于自己的不安”,对,发现自己的不足,不必惊慌,既然已经产生了,就应该诚实、勇敢的面对它;就应该去想办法结局它;也才能最终“安于自己的不安”。书里就是要求我们勇于剖析自己、找出不足、勇于改变自己。既然喜欢抱怨,那也就想办法让他闷在心里不能说出来“在还没有说出口之前,就逮住那些话语”这样“你的紫手环已经从让你发现自己正在抱怨的工具,变成你的话语在说出之前要穿越的过滤器”。有少说到学会沉默,再到安于不说的状态,最后就能真正拥有“不抱怨的世界”。

  工作在培根是幸福的,因为这里不仅仅是实现自我价值的地方,更是我成长的摇篮,在这里工作的十多年里,早已把培根当作是自己的家,而我也深知培根早已真切的接纳了我这个孩子。而我,此时已经长大,也懂得了家的重要,那么,在自己的家中工作生活的我又为何要用抱怨来回报它呢?

  我谨记:永远都不要抱怨!

  不抱怨的世界读后感3

  这几天读了一本书《不抱怨的世界》,刚看第一遍觉得很平平。可在细读了以后,才真正理会了其中的道理。也许有人会说,不抱怨如何让人发泄,长期不抱怨会不会得病。其实不抱怨是人生的一种境界,是一种放下挫折和不满去寻找和追求新目标的一种衔接方式。真正的做到不抱怨,再加上努力和拼搏,你的事业会更加成功,你的人生会更加美好。

  在现实生活中,在我们渴望寻找人生幸福和快乐之时,我们每个人都难免要遭遇很多挫折和失败或不尽如人意的事情。每当这时,有些人便不能正确对待,产生不满,引发很多牢骚和抱怨,往往是怨天、怨地、怨命运、怨同事、怨领导……其实抱怨的最大受害者是自己。抱怨虽然没有明显的恶果,但一种心怀感恩、宽容大度的态度却给我们带来另外一种人生,如果做到这一点我们的人生会更加快乐。不抱怨需要一个过程,加入“不抱怨”活动,戴上紫手环,让快乐代替抱怨,关闭那扇抱怨之门。

  所谓的抱怨,就是表达哀伤、痛苦或不满。然而,生命中足以让我们有理由抱怨的事件,其实寥寥可数。抱怨的人是不快乐的,他永远只会在不快乐的出发点原地打转,没有意识到自己在思维和行为上需要的改变。抱怨是容易的,而停止抱怨,却需要意志力。要一个人“不抱怨”很难,在生活上遇到任何的不顺遂,发发小牢骚、吐吐苦水,似乎是一件理所当然的事。但是别忘了一个重要的理论“吸引力法则”,要知道,当一个人在说些负面和不快乐的事时,就会接收到负面和不快乐的事。当你的嘴巴停止表达负面的思想,你的心灵就会产生其他更快乐的念头。你的心灵就像一座意念工厂,随时都在运作,若是负面的想法缺乏市场,工厂就会重建改组,转而生产快乐的思想。张德芬的话就给我留下很深刻的印象,天下只有三种事:我的事,他的事,老天的事。抱怨自己的人,应该试着学习接纳自己;抱怨他人的人,应该试着把抱怨转成请求;抱怨老天的人,请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来,你的生活会有想象不到的大转变,你的人生也会更加地美好、圆满。

  细细想想,人生真正值得抱怨的理由真的很少,但人都不想抱怨,可都禁不住的报怨。也许经过了众多挫折和困苦之后,人们需要更多的抱怨,可是抱怨又有什么用处,又能解决什么问题?长期抱怨之后,也许有一天我们会真正成为现代的“祥林嫂”。我们要学会更多的放弃,放弃过去的挫折带给我们的伤害和痛楚,我们要对未来充满信心,为自己寻找更多的前进的借口。

  在工作中,我们更应该放弃抱怨。我们常常会抱怨工作环境不好,同事之间不够和谐,工资不高等等,但当我们放弃抱怨,心怀感恩,用一颗宽容的心投入工作时,你会发现你所期待的一切又已“水到渠成”。过多的抱怨不仅不能解决问题,只能让你的心情更加不好。学会不抱怨之后,心情会比较开朗,也会有能量去面对生活中的各种难题。

  书中不乏至理名言,但我却深深的记住了一句话:任何人和团队要成功,就永远不要抱怨,因为抱怨不如改变,要有接纳批评的包容心,以及解决问题的行动力。朋友,试着加入“不抱怨”活动吧!不要匆匆经历这个过程,这不是赛跑,而是一种过程。从带着紫手环的那一刻起,你就在改变,你用你的意志在完成一种挑战,为自己创造心想事成的无怨人生的挑战。放弃抱怨,相信自己!

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