活动目标
1．练习手膝着地爬过不同的障碍物，提高动作协调性，发展肢体的平衡能力。
2．萌发不怕困难的勇敢品质，体验成功的快乐。
活动重难点：
重点：在各种障碍物上爬行。
难点：爬越有间距的物体。
活动准备
蚂蚁头饰、背篓人手一个，红绿蓝色球人手三个、相应颜色的箩筐三个，设置路径的材料：小班方桌四张、泡沫垫若干、软垫、高低不同的大块海绵积木、木箱，苹果、红星图案的粘纸若干。场地布置见下图：
活动过程
一、准备部分：热身运动
(教师扮演蚂蚁妈妈，幼儿扮演蚂蚁宝宝，每位宝宝身上都背一个箩筐)教师以游戏的口吻带领幼儿做一分钟的热身操。“蚂蚁宝宝们，今天天气不错，我们去外面活动活动吧。”
——有针对性地活动幼儿的脖子、手、腿、膝盖等部位，以防幼儿在活动中身体受伤。角色的扮演和游戏情境的创设也是为了更好地引发小班幼儿的活动兴趣，使其能够很好地沉浸在形象的游戏之中，在玩中学，在玩中练。背篓是为了解决爬行中“豆豆”的运输问题。
二、基本部分：练习在不同高度、不同宽度的不同物体上手膝爬行
(一)变速爬行
1．听指令变速爬。“蚂蚁宝宝跟着妈妈出去玩，妈妈拍手快你们爬快，拍手慢你们爬慢，拍手停你们就停。”
2．放松身体。引导幼儿分男女两队在划线处坐下，甩手、揉膝盖，放松。
3．激发运动的愿望。“妈妈年纪大了，爬不动了，宝宝愿意帮妈妈做事吗?”
——平地的变速爬行是对幼儿爬行动作的一个练习与巩固。小班幼儿在生活中已经具有了手膝着地爬行的动作技能，因此，平地变速爬可以作为巩固练习而不是爬行的重点，起到调动幼儿注意力和兴奋点的作用。由于爬行对幼儿的膝盖有较大的压力，所以每一环节都要注意自然地给幼儿休息放松的机会。体育活动中的队列要求对于小班幼儿很难，教师也较难表述指令，按照男女或给幼儿贴上颜色或图形标示，相对容易组织队列。
(二)大步爬行
1．示范指导，跪着用膝盖迈开最大步子爬行。“做事之前宝宝们要学会一个本领，用膝盖迈开最大的步子用力爬。宝宝们试一试。”
2．引导幼儿配合手部动作，迈开最大步子爬行。
3．休整，过渡，男孩女孩分别在已布置好的有一定高度的场地边坐下。
——迈开大步的爬行练习是针对教学难点的分解和渐进。爬越有一定间距且高低不同的物体对小班幼儿是一个挑战，需要在爬行时调整双膝的前后跨度和高度。小班幼儿平地爬行时往往双膝分得不开，有个别人甚至是并拢的，需要引导他们前后挪动双膝才能确保动作的正确。先在平地上练习双膝迈大步，然后配上双手动作，这样渐进的练习能够有效保证动作的协调掌握。每个环节间用游戏化的情境无痕过渡，衔接自然，也起到了给幼儿休息放松的目的。
(三)间隔爬行
1．观察，提问：“这里有几块大石头?”(大石头就是3～4个高低不等的跳箱或木箱，进行较小距离间隔摆放。)
2．激趣：“哪个勇敢的小蚂蚁来试着爬过去?”
3．个别练习，教师指导讲解，提醒幼儿手脚协调，大步爬行。
4．分男女幼儿练习1～2次．根据能力表现请配班教师在幼儿的手背上贴苹果和星星的标记(苹果代表强、星星代表弱)。
——间隔爬行是本次活动的难点，在上一环节的练习中，幼儿对大跨步爬行的动作要领有了基础，因此，这一环节是针对全体幼儿的实践练习。教师的指导语“哪个勇敢的小蚂蚁来试着爬过去”能够激发游戏的兴趣和培养幼儿勇敢的品质，同时也起到了能力强的幼儿示范，引领其他幼儿积极参与和正确把握动作的作用。配班教师在观察保护中对幼儿的动作掌握进行差异性识别(贴上苹果和星星标记)，为下一环节的活动作好准备。
(四)蚂蚁搬豆
1．分苹果组和星星组进行游戏“蚂蚁搬豆”，苹果组路径较难，星星组原路径。
2．教师交待游戏任务：“宝宝们刚才本领都学得很棒，现在愿意爬过山坡去帮助妈妈搬豆豆吗?豆豆就在山的那边，背上一颗豆豆，从中间的空地爬回来，送豆豆回家(按颜色分别放入相应颜色的筐中)。”
3．幼儿循环练习，根据幼儿的能力及时引导他们调换路径。教师引导：“豆豆还有好多呢，试试看换一条路爬过去。”
——在有一定间隔的物体上爬行练习，部分幼儿动作掌握很好，有部分幼儿胆子小或动作协调性不够，需要教师及时给以鼓励和指导。因此，苹果和星星的分组是根据幼儿的不同能力给与适合其需要的尝试机会。教师提供两条路径，让苹果组尝试有一点斜坡、间距拉长的爬行路径，而星星组则还是在有间隔的路径上进行强化巩固。