篇一：公司趣味运动会的策划书
一，活动宗旨:
展现全体员工良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强员工的竞争意识和集体凝聚力，融洽彼此感情，向着更 高，更快，更强，更新的目标迈进!
二，活动时间:
20xx年 3 月 7 日，下午 13:30—17:00
三，活动地点:
中洲公园中央广场，溪边草坪，阳光沙滩
四，人员安排:
1，大会主席一名(SK); 2，总裁判长一名(SK); 3，裁判员，记分员四名(MH); 4，检录处一名(MH); 5，赛事指挥一名(MH); 6，赛事场记一名(MH)。
五，竞赛项目:
1，袋鼠跳 :
比赛方法:比赛分四队同时进行，所有队员全部参与。每支队伍平均分为 2 个小队记为 A，B，相向各排成一纵 队。比赛开始前，每组 A 队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向 B 队前进，中途布袋不得脱离双腿， 至 B 队时脱去布袋，由 B 队队员套上布袋向 A 队前进，如上述循环直至最后一名队员。最终用时最短的队伍获胜。 若四队队员人数有差异，择取平均成绩为评判标准。
道具:每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B 两队
起跑线间距离 20 米， 每条跑道宽 1。2 米。
详细规则:比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须
重新套上后方可继续比 赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。 所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。
2，端水梅花桩:
比赛方法:比赛由四队参加，每队 10 人，5 男 5 女，男女间隔。比赛开始后，第一个人从起点处的水桶中向自 己的水盆中倒满水，然后端着水盆沿着用砖块铺成的小路向终点跑去。到达终点后将水盆中的水倒进指定的水桶， 然后持空盆沿直线返回，将脸盆交给下个队员，再由下个队员完成同一任务。10 个人循环轮流。从开始计时，3 分 钟后比较终点的水量，多者获胜。 道具:用明显的标记划出起跑线，终点线和跑道线，起终点间距离 20 米，每条跑道宽 2米。用 30 块砖以一定间隔，摆成具有一定行走难度的蜿蜒小路，目的是使运动员因为控制平衡而把水从盆中洒出。两条跑道间有 1 米的 间隔，而且砖块摆法必须一致。起跑线外放置两大桶水，要保证比赛时间内不会将起点处的水运空。终点要放置两 只大空桶，要保证比赛时间内不会将桶装满。
3，智慧拔河:
比赛方法:比赛分四队，每两队角逐，所有队员全部参加。每队赛前将队员分成任意人数的三组，并将分组人 员数量报与裁判，比赛开始后人数不得更改。三组同时比赛，两组以上获胜则为胜利。 拔河时将绳子中线拉过己方 2 米处获胜。
道具: 长约 20 米的绳子三根。
详细规则:四对抽签选择对手，两队胜者正夺冠军;两队败者争夺第三名。
4，动感颠球:
比赛方法:一面四周绑了数根绳子的鼓。要求每位队员拿起一根绳子，把鼓提起来;用这面鼓颠起一个排球， 在排球不落地并超出一米高的情况下连续颠，颠球次数最多得队获胜。
道具: 绑着绳子的鼓四个，排球四个。
六，娱乐项目:
1，踩气球:
比赛方法:每次 10 人参赛，男女不限，每名队员脚踝处绑上一个气球，3 分钟时间，在指定的范围内，踩暴对 方选手的气球，并保证自己的气球不被踩破。气球被踩破的队员要及时离场，不能参与比赛。比赛时间到，保留气 球多的人获胜。
道具: 每组 20 个气球
详细规则:自愿报名，够 10 人开始游戏。
2，喝啤酒:
比赛方法:每次 5 人参赛，男女不限，裁判喊开始后，将面前准备的啤酒喝光，速度最快者获胜。
3，呼啦圈: 比赛方法:每次 5 人参赛，男女不限，裁判喊开始后，转动呼啦圈，三分钟时间，坚持到最后的人获胜。
七，评分标准:
1，每项比赛根据规则，评选名次;第一名加分 10 分，第二名 6 分，第三名 3 分，最后一名1 分。
2，所有比赛项目结束后，将得分累计，评选出前三名。
3，竞赛过程严格按照比赛评分标准，由裁判监督，每次违例将扣 2 分。
4，整个比赛另评选出一队最佳创意奖，评奖标准如下:全队入场时和竞赛过程中表现的各种创意;全对整体精神面貌，比赛纪律的遵守;违规次数少，服从裁判;
八，运动会时间流程:
1，赛前分好比赛队伍(4 队)，每队选出队长，起队名，队训，制作好队旗;
2，场地布置，在运动会开始前，由 MH 提前布置好 11:30—12:30;
3，运动员入场仪式;13:30—13:40; 播放运动员进行曲，各队顺序进入比赛场地，并绕场一周; 各队运动员在入场时，将进行即兴才艺展示，可采用各种提前准备的道具(如:鲜花，气球等) 运动员可准备各种口号，以提升整体士气;各队进场后按顺序进入赛场中间等待宣布运动会开始。
4，裁判长，运动员代表讲话(3-5 分钟)13:40—13:45; 提前选好裁判长及运动员代表，每人准备不超过两分钟的演讲稿;
5，运动会主席宣布运动会正式开始(1 分钟); 请 SK 领导宣布运动会开始; 各队带到指定休息区(比赛场地的四边，每队一边);
6，比赛开始(3 小时)13:50—15:00; 运动员检录(2-3 分钟)并了解比赛详细规则; 工作人员布置比赛赛道; 运动员赛前练习(3-5 分钟); 正式比赛(10-20 分钟); 裁判员记录成绩。
7， 两项比赛后，休息 30 分钟，进行趣味游戏环节 15:00—15:30; 踩气球; 喝啤酒; 呼啦圈。
8， 继续后两项比赛 15:30—16:40;
9， 根据成绩，评选优胜队伍和精神文明奖获得者; 由总裁判长核算并公布成绩
10， 颁奖仪式(10-20 分钟)，获奖队感言 16:40—16:55; 由大会主席颁发奖品; 获奖队伍代表讲话。 11， 运动会主席评语，宣布运动会结束 16:55—17:00; 12， 运动员退场。
九， 场地安排:
1，拱形门，横幅标语
2，彩旗
3，扩音喇叭，口哨
4，各种比赛道具，积分表
5，各队队旗