今天,我代表学校只送给你们六句话。
第一,要充满必胜信心。信心比黄金还宝贵,是获胜的法宝。你们应该有这个自信,大庆一模、二模考试和东三省联考,我校均取得骄人成绩,多次见证了您和老师的实力,所以要坚定信念,信心百倍地迎接高考。大庆四中一定能打赢高考这场攻坚战!
第二,要调整情绪心态。心态决定成败,情绪饱满,心态放松,斗志昂扬,就会促进思维,往往能发挥正常而取得理想成绩。
第三,要保证正常作息。考前要保证适当、充足睡眠,养精蓄锐,从容应考。
第四,要坦然面对现实。当你进入考场感到有些紧张,考前睡不着,完全正常,要坦然面对。不妨提醒自己,高考状元也曾紧张过。十七、八岁,正是你们身体机能最好的时候,即使一时失眠,对第二天的考试也影响不大。遇到麻烦和突发事件,要稳住阵脚,绝不轻言放弃。
第五,要注重锻炼身体。高三长时间紧张的复习,会消耗大量体力,考前这段时间要特别注重加强体育锻炼,多呼吸新鲜空气,一定注意饮食卫生,保证体力,以充沛的精力迎接高考。
第六,要有一颗平常心。以平时功、平常心、平和态,笑对高考。有一颗平常心比有一颗非常心反而更有效。临考前不要老想着一定要考上好大学、名牌大学。高考和上大学只是人生中的一个阶段,并不是全部,充分发挥了自己的水平就是胜利。无论最终考试结果如何,即使没有拿到理想分数,也不要灰心丧气,应该尽快从悲伤失望中走出来,以备来年再战,大庆四中永远向您敞开大门!高三的各位学子们!人生难得几回搏!18岁的你们,已进入成年人的行列,要担负起社会的责任,高考会让你们的人生更丰富、完美,心砺更坚毅、成熟。希望你们树雄心、立壮志;放松心情、轻装上阵,顺利度过考试的每一天,用感恩之心体谅老师和家长们的苦口婆心;多与家长谈心、交心,少让爱你的人操心、担心,让母校放心,为校庆交上一份满意答卷!今天,我们在飘扬的国旗下,为高三学子祈福,衷心期盼每一个高三同学都有一个灿烂的前程,祝愿我们四中的明天一定更美好!谢谢大家。