冬季长跑总结(6)

2021-02-09总结

冬季长跑总结13

  我校“阳光体育”冬季长跑活动胜利落下帷幕。现将活动开展情况总结如下:

一、领导重视,责任到位

  为确保我校“冬季长跑”活动有序的开展,学校成立“阳光

  体育冬季长跑”活动领导小组,组长由校长担任,副组长由德育主任担任,各处室主任、体育教师和各班主任为组员,形成了强有力的领导机构,保证活动的顺利进行。

二、加大宣传,营造氛围

  自学校下发通知起,班主任及时向学生讲明开展此项活动的重要意义及活动方案。此外,我们还通过校园广播等广泛传播健康理念,使“生命在于运动”、“我运动、我健康”等口号深入人心,使全校师生人人热爱体育运动,参与运动。

三、总结经验,巩固实效

  我校将“冬季长跑”与相关校园大课间活动结合,开展大课间跑步的活动,取得了显著成效。在活动中挖掘特色,树立典型,推广经验,在开展活动的同时,注意活动的后续宣传,引导学生写“阳光体育冬季长跑”活动日记,鼓励学生之间加以交流。

四、常抓不懈、持之以恒

  现在,冬季长跑成为我校的体育工作的日常组成部分,成为推进素质教育的突破口。通过长跑不仅培养了学生的组织律性,集体和爱国主义精神,而且还使他们形成了互相激励,自学奋进的好习惯,各种优良的意志品质正在潜移默化的形成。同时,对教育教学工作的协调发展起到了积极作用。对身体素质与精神状态的改善大有益处,有利于教学质量的提高。

  总之,通过开展冬季长跑运动,磨炼了同学们的意志和品质,培养了他们良好的锻炼习惯,有效提高同学身体素质,形成浓郁的校园体育锻炼氛围和师生全员参与的体育锻炼热潮,营造出了一个生机勃勃、健康向上的和谐校园。

冬季长跑总结14

  为进一步落实由教育部、国家体育总局和共青团中央联合发出的学生阳光体育冬季长跑运动的号召要求,推动我校的阳光体育运动的开展,根据《本溪市教育局关于开展第六届学生阳光体育冬季长跑活动的通知》,全面推进素质教育,认真践行“健康第一”的理念。12月22日上午,黑沟学校举行了“20xx年主题为热爱祖国从体育锻炼开始的阳光体育冬季长跑”启动仪式。

  启动仪式由政教主任主持,六年学生作了动员倡议。政教主任向全校师生介绍了学校20xx年冬季长跑活动的实施方案,向大家具体提出本次阳光体育冬季长跑活动的具体安排和要求。他鼓励全校学生充分利用大课间和体育课时间进行锻炼,并以此为契机进一步增强身体素质,培养顽强的意志品质。随着宋校长的宣布,黑沟学校20xx年冬季长跑正式启动。全校学生以班级为单位,个个精神饱满,迈出了具有象征意义的一步。

  黑沟学校的冬季长跑活动是以“健康第一”为宗旨,以“每天锻炼一小时健康工作50年幸福生活一辈子”为目标,要求全校师生共同参与的传统项目。学校安排专人阶段性对这项活动进行总结,及时发现问题、解决问题,并进行一系列考核、评选活动,学生、班级和教师的参与热情历来高涨。

冬季长跑总结15

  为全面落实学校关于阳光体育冬季长跑活动的要求,切实提升学生的身体健康水平和体育文化素养,促进班级班风、学风更加健康地发展,我校认真落实学校阳光体育冬季长跑活动计划,积极开展了主题为“阳光体育,分享奥运,快乐成长”的冬季长跑活动,取得了良好的效果,班级获得学校长跑比赛优秀组织奖,多名学生获得个人优胜奖。现将相关工作总结如下:

一、高度重视,认真做好宣传发动工作。

  1.贯彻要求,制定计划。认真组织学生学习省“千万学生阳光体育冬季长跑活动”和市“‘阳光体育、分享青奥百万青少年冬季长跑活动”的精神,成立了以班级为单位,由班长和体育委员组成的“阳光体育,分享奥运,快乐成长”工作小组,按照学校的统一部署,根据班级实际,制定了班级冬季长跑活动计划,组织本班学生开展阳光体育活动。组织本班学生冬季长跑的实施。

  2.广泛宣传,营造氛围。我校充分利用宣传栏、班报宣传等阵地,利用晨会、班会等时间,广泛地向学生宣传“健康第一”的理念,使“我运动、我健康、我快乐”“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号深入人心,使“长跑是一项全身性运动,对全身各器官系统都能产生良好的影响”、“长期的长跑对人的心理也会有较大的影响”等道理人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性,扩大了阳光体育活动在学生中的影响力和感召力。

二、强化落实,积极开展冬季长跑活动。

  我校根据学校统一部署,按照活动方案,认真组织实施,做到人员、时间、器材设备“三落实”,师生共同参与。

  1.明确要求。把开展冬季长跑运动与《学生体质健康达准》测试相结合,建立《学生体质健康标准》测试报告书制度,并把测试报告书作为学生成长记录或学生素质报告书的重要内容。把开展冬季长跑运动和提高学生体育素质相结合,通过活动使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能,养成良好的体育锻炼习惯。

  2.精心组织。把冬季长跑运动与课外体育活动相结合,结合实施学生素质拓展计划,广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。具体措施如下:

  (1)坚持利用每天大课间时间绕学校大操场跑步1000米。

  (2)坚持利用体育活动课时间绕学校大操场跑步1000米/节。

  (3)学生做到利用课余、双休日时间自行锻炼,每周跑步不少于4000米。

  (4)利用寒假学生自觉跑步,1000米/天。

  (5)结合校本篮球特色活动,积极开展跳绳、踢毽子、乒乓球等阳光体育活动。

  (6)制定了学生长跑记录表,每天完成情况有记录登记。

  (7)结合“迎青奥”,宣传“青奥”知识,引导学生了解我国体育成就,了解我国长跑项目发展水平和为国争光的体育明星的爱国精神。同时,引导学生通过报纸、电视了解世界长跑明星。

  (8)及时表扬先进,在班级开展评比“长跑每周一星”活动,并利用宣传栏开辟专栏,宣传涌现出的先进个人及事迹。

  3.做好服务。针对小学生年龄小的身心特点,在组织长跑活动中注意做好各项服务工作,根据气候环境,提醒注意事项。注重过程,确保安全。

  认真制定切实可行的安全预案。以小组单位,落实安全工作责任制,并要求学生不得到交通车辆多的路上长跑,不要到路面不平整的道路上长跑。不仅保证活动有序开展,而且保证取得实效。班主任坚持与学生在校园内共同长跑,及时了解学生运动情况。关心每一位同学的身体健康,做到科学锻炼,并教育学生同学之间相互关心,体现团队精神。如,长跑前应做“热身”活动,如深呼吸,做做下蹲运动,让上肢、下肢关节和肌肉都放松、有弹性,防止运动损伤。起跑时,不要骤然加速,应先慢后快。对于那些体质差、不经常锻炼的学生,刚开始可走一段跑一段,让身体有个适应过程。冬季跑步注意保暖,不要只穿件绒衣就出来,衣服穿得太少,易受寒感冒。穿宽松保暖的衣服,如羽绒服。长跑时要保护好足部,一律穿运动鞋;跑步过程中,如感到不适,腿发沉、胸发闷,要适当降低跑速,调节好呼吸等。

三、总结经验,促进学生综合素质全面提升。

  在学校领导的精心组织下,我校冬季长跑运动真正做到有声势、有影响、有内容,展现了体育活动的群众性、普及性,真正形成了人人参与,个个争先、生龙活虎、团结拼搏。同时,我校将冬季长跑与良好的班风建设相结合,引导学生写长跑日记、作文,交流参加冬季长跑活动所得。同学们都表示,通过开展冬季长跑活动和阳光体育运动,不仅锻炼了意志品质,而且提高了身体素质和运动能力,收获很大。

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