预防近视主题手抄报

2018-07-22板报大全

  如果眼睛是人心灵的窗户,那么近视就是遮住窗户的一层白纱。所以,我们应该保护眼睛,预防近视。

  “人的眼球是个球体,这个球体越圆,视力越正常,这个圆球如果变成了橄榄球,平行光线过来,物体影像就会落在视网膜的前面,造成近视。”谈到影像近视的因素,褚仁远从孕期保健开始讲起。

  “汤圆越搓越圆,眼球也是一样的道理,而眼球的锻炼从在母体时就开始了。大家都知道航天员的眼睛要好,杨利伟的母亲接受采访的时候说,她生杨利伟的时候,还在田里干活。咱们刘洋,也是普通劳动者家庭出身。航天员的妈妈一定是劳动者。天天躺着像养大熊猫一样养起来的孕妇,孩子更容易近视。所以,孕期要有适当的运动,对孩子视力有好处。”

  早产儿(7个月之前生产的孩子)、小样儿(出生时体重不到5斤的孩子)近视的情况比普通孩子高一倍,这些孩子在母体中没有完成发育过程,所以视觉系统不完善或更脆弱。

  褚仁远还强调,近视跟遗传确实有一定的关联,但是,目前近视的遗传基因还没有找到,所以,所谓靠基因疗法治疗近视的方法都是忽悠人的。

  开灯睡、长刘海、倒睫 都会导致孩子近视

  很多家长都知道,在很弱的光线下看书写字、刘海过长遮住眼睛都容易让孩子近视,因为光线弱,孩子的视觉调节就要增强,就像看不清就要使劲儿看,视觉容易疲劳。2011年的一个调查显示,开灯睡觉的孩子比关灯睡觉的孩子近视多一倍,开灯睡觉让孩子眼睛始终有光线进来,眼球始终处于调节状态,得不到休息。

  另外,其他因素也会导致近视:在行进的车厢中阅读、经常看电视电脑、倒睫等,都会导致图像不稳定,比如电脑显示器一直在高频率地闪动,眼睛需要一直调节,非常容易疲劳,久而久之,近视就形成了。

  另外,读写姿势不当是孩子近视的一个主要原因,这一点虽然很多家长都知道,但不知道怎么纠正。褚仁远说,有些产品,宣传说孩子坐得正、不弯腰驼背就能不近视,实际上,预防近视坐的姿势远不如握笔写字的姿势重要。正确的握笔姿势是大拇指与食指相对,大拇指不能伸出太长超出食指,否则,大拇指会挡住视线,孩子还得弯腰勾头去看写过的字,会造成视疲劳。

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