《破解幸福密码》是毕淑敏的代表作之一，对后人影响深刻。下面是《破解幸福密码》介绍，欢迎参考!
破解幸福密码
自从有人类开始，人们对于幸福的追求就从未停止过。但很少有人能领悟到幸福的真谛。其实，幸福是一种感觉，是一种愉快的，使人心情愉悦的感觉。这本张艳玲编著的《破解幸福密码》
揭示了一些有关于幸福的简单法则，告诉我们，幸福其实很简单。是不是幸福，取决于我们的认识和我们自身的努力。
内容简介
2009年下半年，毕淑敏应“百家讲坛”邀请登台演讲，录制了20集关于幸福话题的讲座。本书收录了全部讲稿，包括因为种种原因未能播出的内容。
毕老师从心理学、医学、人文科学的角度，通过案例为我们详细解答如何破解心灵锁链——自卑、抑郁、焦虑、悲伤、死亡恐惧等这些潜藏在意识深层的创伤，思考与探索和谐平衡的心灵艺术。
作者简介
毕淑敏 国家一级作家，内科主治医师，心理咨询师。
著有《毕淑敏文集》十卷，
长篇小说《红处方》《血玲珑》《拯救乳房》《女心理师》《鲜花手术》等畅销书。 获国内外各种文学大奖三十余次。
作品以清新的文笔、温暖的哲思，书写幸福与冷暖，始终关注生命与死亡，感动万千读者。
目录
第一章 有意义的快乐就是幸福
幸福有盲点，失去过的人才知其可贵
学会用荷尔蒙去寻找幸福
没有内啡肽的激发，幸福不过是跛子
警惕吗啡带来的“伪幸福”
给快乐赋予意义，如同让手指穿过婚戒
享受有节制的快乐，幸福面前不能“饮鸩止渴”
从容享受现在，不给生活开空头支票
排除病态思维，体会此时此刻的欢愉
忽视身体的语言，我们创造了自己的疾病