【解释】当哥哥姐姐的要友爱弟妹，作弟妹的要懂得恭敬兄姐，兄弟姐妹能和睦相处，一家人和乐融融，父母自然欢喜，孝道就在其中了。与人相处不斤斤计较财物，怨恨就无从生起。言语能够包容忍让，多说好话，不说坏话，忍住气话，不必要的冲突、怨恨的事情自然消失不生。（言语为福祸之门。孔门四科有：德行、言语、政事、文学。可见言语之重要。）
huò yǐn shíhuò zuò zǒu
或饮食或坐走
zhǎng zhě xiānyòu zhě hòu
长者先幼者后
zhǎng hū rénjí dài jiào
长呼人即代叫
rén bù zàijǐ jí dào
人不在已即到
【解释】良好的生活教育，要从小培养；不论用餐就座或行走，都应该谦虚礼让，长幼有序，让年长者优先，年幼者在后。长辈有事呼唤人，应代为传唤，如果那个人不在，自己应该主动去询问是什么事？可以帮忙就帮忙，不能帮忙时则代为转告。（孙中山先生说：“人生以服务为目的，不以夺取为目的。”青少年守则明言：助人为快乐之本。）
chēng zūn zhǎngwù hū míng
称尊长勿呼名
duì zūn zhǎngwù xiàn néng
对尊长勿见能
lù yù zhǎngjí qū yī
路遇长疾趋揖
zhǎng wú yántuì gōng lì
长无言退恭立
qí xià mǎchéng xià jū
骑下马乘下车
guò yóu dàibǎi bù yú
过犹待百步余
【解释】称呼长辈，不可以直呼姓名，在长辈面前，要谦虚有礼，不可以炫耀自己的才能；路上遇见长辈，应向前问好，长辈没有事时，即恭敬退后站立一旁，等待长辈离去。古礼：不论骑马或乘车，路上遇见长辈均应下马或下车问候，并等到长者离去稍远，约百步之后，才可以离开。现解：不论骑车或乘车，路上遇见长辈，若方便停车，应下车问候，并询问是否需要搭便车。若长辈要离去，则目视长辈离去约百步之遥，才可以离开。这是敬老尊贤的表现。
zhǎng zhě lìyòu wù zuò
长者立幼勿坐
zhǎng zhě zuòmìng nǎi zuò
长者坐命乃坐
zūn zhǎng qiánshēng yào dī
尊长前声要低
dī bù wén què fēi yí
低不闻却非宜
jìn bì qūtuì bì chí
进必趋退必迟
wèn qǐ duìshì wù yí
问起对视勿移
【解释】与长辈同处，长辈站立时，晚辈应该陪着站立，不可以自行就坐，长辈坐定以后，吩咐坐下才可以坐。与尊长交谈，声音要柔和适中，回答的音量太小让人听不清楚，也是不恰当的。有事要到尊长面前，应快步向前；退回去时，必须稍慢一些才合乎礼节。当长辈问话时，应当专注聆听，眼睛不可以东张西望，左顾右盼。
shì zhū fùrú shì fù
事诸父如事父
shì zhū xiōngrú shì xiōng
事诸兄如事兄
【解释】对待叔叔、伯伯等尊长如同对待自己的父亲一般孝顺恭敬；对待同族的兄长，如堂兄姐、表兄姐，要如同对待自己的兄长一样友爱尊敬。
jǐn
谨
zhāo qǐ zǎoyè mián chí
朝起早夜眠迟
lǎo yì zhìxī cǐ shí
老易至惜此时
chén bì guànjiān shù kǒu
晨必盥兼漱口
biàn niào huízhé jìng shǒu
便溺回辄净手
【解释】早上要早点起床，晚上也别很早就睡觉。因为时光宝贵，转瞬即逝，应当好好珍惜和努力。（少壮不努力，老大徒悲伤。）早晨起床后，必须先洗脸、刷牙、漱口使精神清爽，让一天有一个好的开始。大小便后，一定要洗手，养成良好的卫生习惯，才能确保健康。
（防止肠病毒，要学会洗手，手心、手背、指缝间都要仔细搓洗）
（陶渊明诗：盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。）
guān bì zhèngniǔ bì jié
冠必正纽必结
wà yǔ lǚjù jǐn qiè
袜与履俱紧切
zhì guān fúyǒu dìng wèi
置冠服有定位
wù luàn dùnzhì wū huì
勿乱顿致污秽
【解释】要注重服装仪容的整齐清洁，戴帽子要戴端正，衣服扣子要扣好，袜子穿平整，鞋带应系紧，否则容易被绊倒，一切穿着以稳重端庄为宜。回家后衣、帽、鞋、袜都要放置定位，避免造成脏乱，要用的时候又要找半天。（大处着眼，小处着手，养成良好的生活习惯，是成功的一半。）
yī guì jiébú guì huá
衣贵洁不贵华
shàng xún fènxià chèn jiā
上循分下称家
duì yǐn shíwù jiǎn zé
对饮食勿拣择
shí shì kěwù guò zé
食适可勿过则
nián fāng shàowù yǐn jiǔ
年方少勿饮酒
yǐn jiǔ zuìzuì wéi chǒu
饮酒醉最为丑
【解释】穿衣服需注重整洁，不必讲究昂贵、名牌、华丽。穿着应考量自己的身份及场合，更要衡量家中的经济状况，才是持家之道。（不要为了面子，更不要让虚荣心作主，无谓的开销就是浪费。）
日常饮食要注意营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃肉，不要挑食，不可以偏食，三餐常吃八分饱，避免过量，以免增加身体的负担，危害健康。
饮酒有害健康，要守法，青少年未成年不可以饮酒。成年人饮酒也不要过量，试看醉汉疯言疯语，丑态毕露，会惹出多少是非？
（《论语》：食不厌精，脍不厌细。夫子劝勉我们：食物不要过分讲求精美，烹调不要过分要求细致。）
老子说：圣人为腹不为目。饮食是为了吃饱肚子，不是为了满足口目。当今的文明病例如：癌症、糖尿病…等多为营养过多，与营养失衡所造成。应该注意到那些过分加工、太精致的食品，都含有化学添加物，有害健康，不宜食用。
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