自尊，现代汉语词典解释为：尊重自己，不向别人卑躬屈膝，也不容许别人歧视、侮辱。言下之意很明：如果我们向别人卑躬屈膝，受到别人的歧视、侮辱，那我们就会失去自尊，也就失去了人格。看来为人还是有一点自尊的好。如果一个人连自尊心也没有了，他活在这个世上无异于行尸走肉。
俗话说：人要脸，树要皮。这里的脸其实就是自尊。自尊是一种良好的心理状态，也可以说是一种精神，是做人最起码的道德品质。
那么如何才能拥有自尊呢?方法很多，也不是高不可攀，最主要是我们要有自信心。有了信心对任何事我们就不会气馁，而是努力去追求，最终实现目标。有目标，有追求，有成功，这样我们就拥有了起码的自尊。
自尊不但表现为自我尊重和自我爱护，还包含要求他人，集体和社会对自己尊重的期望。
很多时候自尊是通过比较而来的。和差的人比我们就容易获得更多的满足，与各方面都高出自己的人相比，我们的自尊相对来说就弱一些。因此努力提高自己，使自己成为一个有知识，有道德，对社会有重大贡献的人，我们就容易得到社会的认可，也就会赢得别人的尊重。如爱迪生、牛顿、孔子、钱其琛等都得到世人的尊重，是因为他们不但拥有丰富的知识，良好的道德品质，还因为他们都为人类做出了巨大的贡献。
学会尊重别人，才能得到别人的尊重。世间万物都是相互的，尊重也同样如此。你敬人一尺，人家就会敬你一丈。难以想象，一个不懂得尊重别人的人会获得别人的尊重。那些对人满嘴污言秽语，强抢座位的人不但不会得到世人的尊重，还会遭到人们的唾弃。
不但我们个人要自尊，国家更需要尊严。所以在任何情况下，我们都不能以自己的言行损害祖国的荣誉和民族的尊严，这是每一个中国人所应有的民族自尊。