经验告诉我们，停留在不愉快情绪的时间越长，会大量降低我们解决问题的整体能力。以下是表达心情的词语及解释，欢迎阅读。
高兴：愉快而兴奋。
好受：感到心身愉快；舒服。开心：心情快乐、舒畅。快活：快乐。
快乐：感到幸福或满足。
庆幸：为事情义本地得到好的终局而感到高兴。
舒畅：爽朗愉快；舒服痛快。
舒畅、舒坦：精力上感到轻松愉快。
爽快：舒服痛快。
甜蜜：愉快、舒服。
甜美：形容感到幸福、愉快、恬静。
甜丝丝：形容觉得幸福、高兴。
酣畅：舒畅、快活。
喜悦：愉快；高兴。
喜滋滋：形容内心很欢喜。
兴高采烈：形容高兴极了。
赏心悦目：心情舒畅，精神愉快。
坐视不救：别人受到灾害时自己心里高兴。
愉快：快意；舒畅。
愤慨：气愤不平。
恼怒：活力（冲动到极点）。
恼火：生气。
气愤：生气，愤怒。
悲哀：伤心。
悲伤：伤心难过。
沉痛：深深的悲哀。
伤感：因感想而悲伤。
伤心：因为遭遇到不幸或不如意的事而心里苦楚。
痛苦：身材或精神感到非常难熬难过。惨然：形容心里悲惨。
痛心：极端伤心。
心酸：心里悲痛。
胆怯：胆小；畏缩。
胆战心惊：形容十分惧怕。
发憷：胆怯；畏缩。
害怕：遇到艰苦、危险等而心中不安或发窘。
惊吓：因意外的刺激而害怕。
可怕：由于性命受到威逼而引起的害怕。
胆怯：害怕。
受惊：受到忽然的刺激或要挟而害怕。
心惊肉跳：危险的事情固然从前了，回忆起来仍是感到害怕。
着迷、着迷：对人或事物产生难以舍弃的喜好。
入神：对面前的事物发生浓重的兴致而留神力高度集中。
心醉：因极喜爱而沉醉。
冤仇：因好处抵触产生的强烈仇恨。
仇视：当作敌人对待；敌视。
敌意：仇视的心理。
忌妒、嫉妒、嫉妒：对才干、位置、境遇比自己好的人心抱恨恨。
反感：反对或不满的情绪。
可恨：令人仇恨，使人憎恨。
可恶：令人厌恶恼恨。
讨厌：对人或事物发生很大的恶感。
憎恨：厌恶痛恨。
别扭：不顺心。
不快：心情不愉快。
不爽：心情不爽直。
烦闷：心情不畅快。
好受：心里不干脆。
窝火：有委屈或烦恼而不能发泄。
窝囊：因受委屈而烦闷。
心烦：心理焦躁或烦闷。
腻烦：嫌麻烦而厌恶。
担忧：放心不下。
担心：发愁、忧虑。
发愁：因为没有主张或方法而感到愁闷。
犯愁：发愁。
忧虑：忧愁担心。
忧郁：愁闷。
压制：对情绪、力气等加以限度，使不能充足吐露或施展。
愁闷：烦闷；不舒畅。
无能感：认为自己没有才能，不能干什么。
自得：称心如意，多指自豪自满。
骄傲：自以为了不起，看不起人。
傲慢：极度的.骄傲自满。
体面：光彩、光荣。
自卑感：自认为比别人优胜的意识。
自卑：自以为了不起。
自信：自以为了不起。
骄傲：由于自己或与自己有关的集体或个人存在精良品德或获得巨大成绩而感到光荣。
抱屈：因受到委屈心中不舒畅。
委屈：1.受到不公正的待遇，被加上不应当有的罪名。2.不值得，吃亏。
急躁：轻佻、急噪。
迫切：急切。
急躁：遇到不顺心的事立刻激动不安。
焦虑：着急。
焦急：着急忧虑。
心急：心里急噪。
心急火燎、心急如焚：心里急得象火烧一样，形容非常着急。
心切：心情急切。
发慌：因害怕、着急或衰弱而心神不安。
恐慌：由于担心害怕而张皇。
方寸已乱：形容心神惊急忙乱。
不好意思：害羞。
羞愧：因为自己有毛病或做错了事、未能尽到义务而感到不舒畅。
争脸、丢人、丢丑：丧失体面。
害羞：因胆怯、怕生或做错了事怕人嘲笑心中不安，难为情。
亏心：感觉到自己的言行违反正理。
愧疚：惭愧不安。
忸怩：害羞，不天然。
为难：难以忍耐，难为情。
丢脸：不光荣，不体面。
怕羞：怕难为情；害羞。
羞耻：不光彩，不体面。
耻辱：羞辱。
悔过：意识的自己的错误，悔恨而觉悟。
懊悔：认识了过去的毛病或罪过而感觉痛心。
后悔：事后悔恨。
过意不去：心中不安，负疚。
内疚：内心感觉愧疚不安。
吃惊：受惊。
好奇：对自己所不了解的事物觉得离奇而感兴趣。
惊讶：惊讶诧异。
震惊：大吃一惊。
小心：对可能发生的危险情况或过错偏向坚持灵敏的感觉。
疑惑：怀疑，不很信任。
可疑：值得怀疑。
迷惑：感觉疑难，不晓得该怎么办。
迷茫：迷离恍惚。
难堪：感到难以敷衍。
莫衷一是：不知道允从谁好；不知按哪个措施做才好。
敬仰：尊敬敬慕。
敬重：恭敬尊重。
佩服：感到可敬可恶；钦佩。
仰慕：敬仰思慕。
尊敬：重视而且恭敬地对待。
尊敬：尊重或看重（个人、群体或有关的形象事物）。
赞美：夸奖赏识。
讴歌、惊叹：称颂。
激动：思维感情受外界事物的影响而激动，引起同情或向慕。
可怜：值得恻隐。
可惜：值得惋惜。
惋惜：对人的可怜遭受或事物的意外变更表现同情、惋惜。