我每天傍晚都去附近的德时球场跳绳。规则是:先四人石头剪刀布,输的一方第二跳,赢的一方先跳。
开始跳绳了,我和栎冰一组,杨杨和梁华一组。我们这一组先跳。我和栎冰想来想去,最后决定跳“玫瑰花”。
我们一边跳一边念着口诀:“玫瑰花,一朵。玫瑰花,两朵。玫瑰花,三朵……”动作很轻盈,第一关我们通过了。到踩前了,我们也没出局,踩后也没出局。最后一关是踩后踩前我们都踩到了绳,都没出局。
跳绳真有趣,我真喜欢跳绳! 篇3:我的课余生活——跳绳
从暑假开始,我就管不住自己的嘴巴了,这样就造成了我肚子大、屁股肥的后果。我下定决心练跳绳,尽快让体重降下来。
我请妈妈给我买了1根专业跳绳,一放学就开始练起来。妈妈示范了一下,我就学妈妈的样子跳。我先拉住绳子的两端,再向前跨一步,让绳子贴着脚后跟,然后两只手把绳子往上一举平,手臂往前伸,手始360度晃圈,绳子划出一道弧线飞过我的头顶,“啪”的一声,打到地面,我赶紧把脚抬起来,可是,唉!晚了!没跳过去,倒把脚打个生痛!我赶紧弯下腰摸摸脚,妈妈看见了哈哈大笑,看到我瞪着她,就赶紧忍住笑走过来提醒我:绳子快下地面的时候,提脚的速度也要跟着加快。我不灰心,又开始跳起来,一下、两下、三下。。。。。。哈哈,我终于会跳了,心里乐开了花,妈妈还夸我姿势特别协调优美,像极了一只胖企鹅?什么话哈。。。。。
我也不好意思地跟着笑了两声,心里直嘀咕:“没想到跳绳还蛮有意思的呢。。。。。。”