幸福幸福作文1200字 篇3
什么是幸福？如何能有一个幸福快乐的人生？我想这是很多人都关注的问题。谁不想过得幸福快乐，可是真正能过得幸福快乐的又有多少人呢？
在物欲横流的现代社会，大多数人的思想观念里，幸福无非就是钱多，车好，房子大，老婆（女朋友）老公（男朋友）漂亮，温柔体贴。可是这些东西真的能给我们真正的幸福快乐吗？我不否认这些东西确实能给我们带来暂短的刺激和享受，可是在暂短的刺激和享受过后，人的思想就会对这些东西所带来的刺激和享受产生强烈的执着，因此又引发了心灵上的空虚，空虚又促使我们产生了追求的欲望，欲望的产生让我们的心理无法平衡，我们不得不因为心理的不平衡再去寻求刺激和享受来平衡我们的心理。但是刺激和享受过后我们又产生新的空虚。（就像有烟瘾的人，没有烟抽的时候，他会觉得莫名其妙空虚苦恼，所以必须借助抽烟的刺激享受来排遣这些空虚和苦恼。如果说抽烟才能快乐的话，那么不抽烟的人岂不是很痛苦。那么为什么很多人都戒不掉烟呢，那是因为他们的思想死执在吸烟的快感上无法解脱。其他的物欲执着与烟瘾是一样的道理。）所以人的一生大概就是在填补空虚的过程当中浑浑噩噩，糊里糊涂，麻木的度过。所以真正的痛苦来源于摆脱不了物欲的空虚。
为了填补这些空虚，我们不得不拼命的去赚钱，搞得自己劳心劳力。为了填补这些空虚，我们又不惜使用种种手段，心机，权术，计谋，因而人的思想变得败坏。是是非非，尔虞我诈，烦恼不断，矛盾不断，斗争不断，把斗争扩大就是战争。所以我们拼命想得到的东西，反过来竟被这些东西所束缚，变成了伤害我们的东西。
那么究竟真正的幸福是什么呢？其实幸福只不过就是心理生理的平衡而已，就是健康的思想和身体。很多人也许不解，就这么简单吗？正是因为太简单，所以我们都把他忽视了。就像刚好吃饱饭，肚子才能舒服。吃下去了，还要定时排放，不然身体就产生毛病了。身体要健康，同样思想也要健康才能幸福快乐。其实，最伟大的真理就产生在最平常的事情当中。瓦特也不是因为热水壶盖而发明了蒸汽机？牛顿也因为苹果落地发现了万有引力。如果当时牛顿能把落地的苹果吃下去，再参一参，说不定还能参出很多学问呢。
我们就是因为把自己看得太重了，所以需求的也太多了，因而也产生了种种的欲望，达不到欲望或者达到欲望后的空虚，都是引发我们心理不平衡的主要原因，那么只要方下自我，懂得淡薄就是幸福！
淡泊不是自卑和封闭自己，而是超越现实的气魄！
淡泊不是消极，而是智者看破现实而采取的一种积极的进取态度。
淡泊不是一无所有，而是宁静的充实和真谛的拥有。
懂得淡薄的人，肯定也是一个有道德修养的人，“人到无求品自高”。他心里没有要怨恨的人，没有敌人，只有感激的人。他懂得如何关爱别人，懂得谦虚，处处随和，脸上一片慈祥亲切，所以也处处受人喜欢。
懂得淡薄的人，肯定也是一个有学问的人，“非淡薄无以明志，非宁静无以致远。”因淡薄而宁静，因宁静而产生智慧，有了智慧，他在生活工作当中也处处有条不紊，圆融通达。
懂得淡薄的人，也是一个非常平凡平淡的人，因平凡平淡而超凡，同时他也很可爱，因为他“难得糊涂”。
懂得淡薄的人，必定也很有内涵，很有胸襟，也很豁达坦荡，你看“谈笑间，墙橹烟飞灰灭。”
懂得淡薄的人，活得是那么的坦然，从容，镇定，洒脱，故能“一蓑烟雨任平生。”
淡薄也有一种境界，“宠辱不惊，闲看门前花开花落。去留无意，静观天边云舒云卷。”这是多么的超然脱俗。
还有一种淡泊，达到了空灵，“本来无一物，何处惹尘埃。”此乃出世之禅机也！
幸福幸福作文1200字 篇4
花了近两个月的时间，断断续续地看完了《真实的幸福》这本书。《真实的幸福》这本书用简单的语言告诉我们什么是真正的幸福，怎样才能变得更幸福。
此书用通俗易懂的语言和严谨的逻辑结构，分为12章三个部分。第一部分1-7章讲述了什么是幸福；第二部分8-9章讲述了幸福在哪里；第三部分10-12章讲述了用幸福斟满人生。书中涉及到的幸福范围很广，从事业，家庭，婚姻等多角度多层次教会我们如果更幸福。
在客服中心工作的我们，随着上班年限的增加，脾气越来越怪，也出现了很多惯性思维，逐渐麻木的我们，已经忘记了感恩和宽恕为何物，很少能够感觉到有幸福感。总是会习惯性地认为客户应该知道这项业务要收费，或者这是一个常识，甚至认为这明明是你自己开通的业务，还有二次确认，为什么还是不承认？而且往往遇到一通较纠结的电话，我们就会耿耿于怀，接下来一天就会觉得个个电话都不顺，忍不住地发火，辱骂。
正因为我们在服务中经常有一厢情愿的想法，往往在沟通后发现客户无法达到我们的要求，一直沉浸在过去的纠结中无法自拔，当客户对于我们颇有微词的情况下，我们会生气且失望，强按着心头的怒火，勉强回答问题；当然，心细如发的客户，经常会听出端倪，自然也不愿意和你再多说一句，这种情况下多半以不欢而散收场。
看了这本书以后，给了我很多的启示：真实的幸福源于自己的优势和美德，并在生活中充分发挥他们。有的人遇到连续的困难和打击后，退缩了，认为自己无能为力；失败后就认命了，不再尝试或努力；悲观的人常常认为挫折或失败的原因是永久的，普遍的；而且全是自己的错，在遇到连续的困难和打击后，退缩了，认为自己无能为力。相反，有些人却越挫越勇，好像不识时务，乐观的人具有坚韧性，把自己所面临的挫折看成是特定的，暂定性的，是别人行为的结果。
启示
书中也告诉了我们，怎样才能永远幸福：社交广泛，有很多朋友；和相爱的人结婚；赚很多钱；养成健康的饮食习惯，经常锻炼身体等多种方法。过去的不幸不能决定以后会出现什么样的问题，最易愤怒的人得心脏病的几率是最不易愤怒者的五倍。
研究的结果显示：当人们把愤怒压抑下去时，他们的血压会下降，但他们把愤怒表达出来时，他们的血压会上升，因此作为客服人员的我们，更应该压制住自身的愤怒，经常对过往的美好时光心存感激和欣赏，对过去的不幸也不要夸大其词。念念不忘；感恩和宽恕能改变我们的记忆，感恩能增加美好记忆的强度，而宽恕则将痛苦记忆的保险丝拆掉，使它不能再引爆，这样我们才会更幸福。
乐观的人会将好事归因为自己的人格特质或能力，所以好事是永久的，而且乐观的人会因此认为自己各方面都很棒；悲观的人则认为好事是暂时的，而且认为这方面好不代表其他方面也好。同时，乐观者遇到挫折后会很快重新振作起来，而成功时，他会继续努力，最终获得全面的胜利；悲观者碰到挫折就会垮掉，很难东山再起，获得成功时也不能乘胜追击，最终成功的也不彻底。
书中有向我们介绍，拉近幸福的六种美德：智慧，知识，勇气，仁爱，正义，节制，精神卓越。
也告知我们获得幸福有24个优势：实现智慧与知识美德的好奇心，热爱学习，判断力，创造性，社会智慧和洞察力；实现勇气美德的勇敢，毅力和正直；实现仁爱美德的仁慈与爱；实现正义美德的公民精神，公平和领导力；实现节制美德的自我控制，谨慎和谦虚；实现精神卓越美德的美感，感恩，希望，灵性，宽恕，幽默和热忱。
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