接纳自己作文

2020-06-17自己

接纳自己作文1

  人生,需要接纳自己。

  在电视上看过一期服装搭配节目。由于嘉宾肤色偏黑,服装师便喋喋不休如何挑深色衣服掩饰。此时造型师的一句话却给我留下了深刻的印象:“黑是她的特点,与其掩饰不如放大自己的特质,搭配鲜艳的衣服突出自己独特的气质。”

  这让我骤然想起了《加勒比海盗》里晃悠晃悠着坏笑的杰克船长和那个扯起嘴角说着“没错,我就是邪恶。”的魔界王子。不伪善,不做作,不竭力掩饰试图成为别人心中“完美的自己”,反而让他们有了带着邪气的坦荡和率直。接纳自己,魅力自会流光溢彩。

  素有言曰:“黄金有价钧无价,家有万贯不如钧。”谁曾知晓,钧瓷的流光溢彩千变万化却皆因了它的“不完美”?自古在窑内,陶瓷烧制要求釉内夹层不能存在气泡,而钧瓷却正是因为“釉内气泡”的“缺陷”,造就了它纵横万变绝无仅有的窑变纹理。传说因孩子的误开窑,受冷的的瓷冰裂蜿蜒;又因铜匠误落的铜粉,让钧瓷有了绛紫深红。一次次的“缺憾”,终成就了万金不换的名器钧瓷。

  瓷如此,人又怎不若瓷?奥托·瓦拉赫曾被说成:“过于死板,毫无灵气。”而他却接纳了自己,自己的一丝不苟和谨慎,并凭着“死板”的“缺点”成为了又一位被历史铭记的诺贝尔化学奖获得者。釉层内因气泡而生的龟裂冰纹,正是我们身上独特的斑驳纹路。当你弃之,破瓷破摔,它便只是次品;当你受之,它便流光溢彩,片片碎开的纹路如同瓷花,极尽世间自存的或清冷或繁复的华美。

  利休曾叫儿子到院中打扫,要求完美。于是儿子努力清理庭院,最终却不得不皱着脸回来找利休:“院子里的落叶无论如何也扫不完,我做不到完美。”利休步入院中,径直走向枫林,努力摇晃,直到院中铺满落叶。利休回望儿子,说:“这才是真正的完美。”此刻儿子才骤然发现,自己曾不能接受的总也扫不完的不完美的落叶,此刻溢满了完美的层次感和诗情画意。

  我们每个人都如同落叶满布的庭院。为了遮掩我们所自以为的缺憾,我们拼命扫除落叶,却发现永远也无法扫尽。怅然间,我们才发现,我们所遮掩的各种特质,叠加起来却是最完整而富有质感的美。

  不要逃避自己。当你正视自己,坦然接受自己时,就能发现,最真实的自己反而是最鲜明流畅的自己。迪迪艾伦在做剪辑的时候误将两段影片重叠,她没有想如何掩饰这一剪辑界大忌的“缺陷”,反而将它应用到所有的过渡段。而她所彰显的“缺陷”,却使她的名字镌刻在了电影剪辑史上的里程碑上——这些重叠的“缺陷”让影片衔接自然并回味无穷。

  请静静地站在镜前,从内而外仔细地打量自己吧!认识你自己,接纳你自己——或呆气善良,或邪魅坦荡,皆是魅力彰显;或没心没肺的乐观,或忧人忧天的谨慎,皆是上帝所赐;或枯松怪石,或繁花绿草,皆是生命中的撼人之景。扫不尽的落叶不如让其错落成诗,铲不尽的白雪不如让其纷飞成画。掩饰反而蹩脚,直面却是坦诚。接纳自己,就是在还原生命;接受不完美,就是在享受完美之心!素颜站定,清池淡影,映笑靥。循环无尽的遮掩躲藏后,你终能发现,此刻,直面自己,接纳自己,灵魂便已然同生命契合,耀如晨光。

接纳自己作文2

  小时候,我对自己很不满意。我总以为自己是世界上最无能、最孤僻、最不懂得如何结交朋友的孩子。有些时候,我真的非常讨厌自己。

  长大以后,我的情况也没发生什么变化。我搬到了另一个城市,以为这样就可以彻底抛开我的过去。我以为,那里没人认识我,也不会有人知道我喜欢吹牛,不会有人知道我浮躁的毛病,不会有人知道我随便走进哪个房间,就会抢尽风头,让别人连句话都插不上;我以为,这样我所有的缺点就都不会被人发现。

  结果我发现我错了。无论我搬到哪里,总还是原来的那个我。

  到了新的城市之后,我在一家公司的培训部工作。有一天,我所在的部门举行了一场心灵成长主题讲座,主讲者的一段话让我至今仍然难以忘怀。她说:

  你那些所谓的“缺点”,你身上那些自己都不喜欢的特质,其实是你最宝贵的财富,只不过表达的程度有点过于强烈了。这就好比放音乐,如果音量开得太大,就会让人感觉有些不适应。只要你能把这种特质的“音量”调回去,你自己——以及你周围的所有人——就会意识到,你的“缺点”其实正是你的优点。它们可以为你所用,而不是成为你的绊脚石。你唯一需要做的,就是在适当的时候,以适当的方式,把这些特质表现到适当的程度,不要过度。

  我当时感觉仿佛被雷击了一样。过去,我从来没有听到过这样的话。我本能地感觉到,她说的每一个字都是对的。我所谓的吹牛,其实是自信心的过度表达;我所谓的浮躁,其实是积极思考过度的结果;至于我所谓的爱出风头,其实是我的领导力、说服力和表现欲过度表达的结果——这些东西本身并没有任何问题。

  我意识到,我这些所谓的“缺点”,其实也是别人经常夸奖我的优点。怪不得我总也没法彻底把它们改掉!

  当我能够正视自己内心的阴暗面,正视自己的所有缺点时,也就意识到了这些“缺点”的积极意义。我只需要引导自己的行为,既不刻意压抑自己,也不刻意否定自己,这样就可以化缺点为优点。

  现在我知道,承认和接纳不完美的自己,拥有完整的人生,是一件非常重要的事情。我们每个人都是矛盾的统一体,是各种积极与消极的特质彼此调和的结果,无论少了哪一方面都称不上完整。

  最终,我学会了承认自己,接纳自己,做自己的朋友。

接纳自己作文3

  你爱自己吗?

  也许我们难免会忽略了自己,于是,就有了这样一个爱自己的日子。这一天,是525,我爱我的日子里,亲爱的,你爱自己吗?这一年,很骄傲的事情,是学会了爱,爱自己,爱别人。

  越是受伤,越是要爱自己,爱,是一种能力,被爱,是一种幸福。可是亲爱的,为什么要让别人来爱你呢?为什么不能自己好好爱自己呢?

  为什么不能自己给予自己这种被爱的幸福呢?

  "天生受虐狂",成了奶茶的标签。也许吧,天生就喜欢自己折磨自己,怎么折磨怎么来,可是,奶茶终究是一个需要温暖的孩子,她的世界,需要阳光降临普照。这一天,愿你的世界,同样可以明媚灿烂。

  接纳自己,便成就自己...

  接纳自己,是心理学中一个很重要的课程,也是灵修的入门课程。你只有接纳了自己,接纳一个不完美的自己,才能认识与了解最真实的自己。亲爱的,你接纳一个不完美的自己吗?还是你还在逃避拒绝着?请别惊慌失措,那也不过是另外一个自己,接纳这样的你,没什么不好。

  这一天,我们都要爱自己,更要接纳不完美的自己,爱自己,首先是接纳自己。也许很多人会说,这个很简单呀,不过就是自信爆棚而已,自我感觉良好嘛。然而,当你遇见了一个你很讨厌的自己,你会尝试着去接受吗?还是会选择回避否认呢?

  百得利甜品店里,一群大龄剩女很聒噪,不晓得是否引来了旁人惊讶的目光,几个妞儿完全陶醉了,沉浸在属于她们的氛围里,已达到了忘我的境界。珊珊说,奶茶向来都是这样自信爆棚的啦,习惯就好。奶茶笑了,其实你也可以叫她自恋的。不介意别人的评价,也许就开始学会了接纳自己,而接纳了,便可成就。

  爱,还在路上...

  这个周末,奶茶把时间给了英特尔,烦人的培训,却有了欢欣愉悦的心情,早上的阳光有些明媚,灿烂了一路的好风光。奶茶就像一只叽叽喳喳的鸟儿,雀跃着。紫菱说,原谅她吧,她很聒噪!哦,my god,奶茶怎么会成了一只聒噪的小鸟儿呢?她向来都是如此,你懂得的。

  博客日志里,奶茶说,这又是一次修行,一杯行走着的奶茶,重新在路上。今天,需要修行的,是关于爱的课题。爱,其实没有终点,爱,一直还在路上...

  人生走了三分之一,我们才开始慢慢地发现爱,懂得爱,学会爱。爱这个课题有些复杂,有些高深,这是一门学问,也许一门艺术,不断修行的内心,渐渐地,渐渐地,正一点点地填满,趋向完美....

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