项目 | 节数 | 教学内容 |
体育与健康课理论知识 | 3 | 体育与健康课概述 |
体育与健康课基础知识 | ||
体育与健康课理论考试 | ||
田径 | 4 | 跨栏跑 |
跨栏跑 | ||
耐久跑 | ||
耐久跑 | ||
体操 | 4 | 队列队形、广播体操——时代在召唤（预备节、1—3节） |
队列队形、广播体操——时代在召唤（4—6节） | ||
队列队形、广播体操——时代在召唤（7—8） | ||
队列队形、广播体操——时代在召唤（复习） | ||
武术 | 2 | 初级长拳 |
初级长拳 | ||
身体素质 | 2 | 台阶试验、游戏 |
立定跳远、游戏 | ||
篮球 | 4 | 1、运球急停、急起，变方向运球；2原地单手肩上投篮 |
1、原地单手肩上投篮；2、原地体前换手变向运球、行进间体前换手变向运球 | ||
1、全场一对一练习体前换手变向运球；2、运球跨步急停接原地单手肩上投篮 | ||
测验：原地单手肩上投篮命中率 | ||
排球 | 4 | 1、简单介绍排球运动的基础知识；2、正面双手垫球 |
1、正面双手垫球（复习）；2、正面双手上手传球（新授） | ||
侧面下手、正面上手发球 | ||
正面屈体扣球（低网） | ||
足球（男） 韵律操（女） | 3 | 男：足球1、简单介绍足球基础知识2、脚背正面、内侧、外侧传球 上一篇：第10课时练习课教学设计下一篇：《放飞蜻蜓》第二课时说课教学设计 |