训练重点：
1、培养学生感受与思考生活的意识。
2、写出自己的独特感受和对生活的认识。
教学设想：
新的课程标准要求学生学会多角度地观察生活，丰富生活经历和情感体验，对自然、社会了和人生有自己的感受和思考。本单元的写作教学，安排在高一第一单元，这是新教材新的用意。学生经历了初中的学习，进入高中后对生活应该有了新的认识，在写作中教给学生敏锐地感受生活，深入地思考生活，是非常及时的，它将贯穿在高中乃至以后的写作生涯中。在此教会学生认识写作就是写生活，避免写作中的生搬硬造。因此对感受与思考生活意识的培养很重要，要写出自己对生活的独特感受，必须在此基础上。因此这个单元的写作教学我设计了两个课时进行，由浅入深地引导学生去感受触动心灵的事，写出生活中独特的感受。
教学步骤：
第一课时
一、导语：名山大川、小桥流水，可悦人目；蝉吟虫唱、风吹鱼滴，可愉人耳；星汉风云、世事苍生，可启人思；珍器古玩、诗文书画，可怡人情。用耳聆听，感知天籁之音；用眼丈量，览尽奇物美景；用心体会，感悟生命真谛。
二、以老师的下水作文《教师要使自己的生命丰富多彩》导入新课。
教师要使自己的生命丰富多彩
偶尔遇到我小学的两位老师，一位男老师和一位女教师。对我的震动很大。当时他们都才五十多岁，但已是老态龙钟，“周身笼罩在一种怨气和沮丧之中，那副沉重与无助的状态令我心酸！”当然年龄不饶人，但关键是两位老师的精神状态特别不好，显得非常邋遢。我无法将他们与当年的风流倜傥、花容月貌联系起来。我记得男老师教数学与体育课，总是将雪白的衬衫扎在西装裤子里面，课堂上谈笑风声，体育场上生龙活虎，我对他崇拜极了，认为他才是世界上最有本事的人。那位女老师是教音乐的，当年的是那样的活泼而充满朝气，嗓音是那样的清脆圆润，我觉得她就是太阳，她一走进教室，同学们立即拍手欢迎，她给我们带来了好多欢乐。见了两位教师现在的境地，除了年龄的大了以外，有很多原因，他们的一生都献给了山区的教育事业，其中遭受了很多生活艰难的磨砺，再者又没有给自己找乐趣，释放生活的压力，使精神也慢慢的变老，变的迟钝。
由此，我想到教师的身心健康的问题，怎样才能保持身心的健康，除了我们教育管理部门的管理者对教师的关心和爱护以外，我们当教师的自己要自救自爱，使自己在教学的生涯中永远保持健康的身心，在做蜡烛照亮别人的同时，要不断的给自己充电、加油，使自己不至于在消耗知识和健康的同时，使自己蜡烛燃尽，变成一个空的躯壳。我想这不符合人性，教师怎样使自己的生活变的丰富多彩，确实是值得深思的问题。因为教师在“传道、受业、解惑”中是为了延续人类的进步与文明，如果一位教师在教育教学中有所成就、桃李满天下，又能不断地学习进步、充实自己，有着良好的'精神面貌，若干年以后，当你的学生站在你的面前，依然能目睹你当年的风彩，那么我觉得这就是当老师最好的境界，就像舞蹈家陈爱莲一样，六十多岁了，依然保持了舞蹈艺术的魅力，就在于她有一颗年轻的心，使自己不断地焕发艺术的青春。
因此教师要永葆青春，使自己的生命更加丰富多彩，首先应该不断的学习，不断的充实自己。有的老师认为，“人过三十不学艺”，守着“一桶水”，能应付教学就行了。孰不知，久而久之，你的知识就会老化、死板，关键是人如果没有了追求，就变的守旧迂腐。尤其是当今教育教学改革新形势的要求，更容不得做教师的有半点懈怠，否则，我们将跟不上时代的步伐，就有愧于教师这个职业的道德规范。所以我特别怕被时代所淘汰，在四十五岁时还报考参加了华师大现当代文学硕士课程研究班的学习，为的是不断的给自己充电，接受新的教育教学的思想和理念。发展成长不仅是青少年的事，应该是我们当教师的贯穿一生的追求。
其次，要保持个性，我们看到有的教师刚刚走上讲台时是那样的受学生的欢迎，血气方刚，敢说敢为，若干年以后，这种个性荡然无存。说好听一点，是变得老练了，说得不好听一点，是变得麻木迟钝了。当然原因是复杂的，但是我们从事的工作是特殊的 ，“我不知道，在阳光下的职业中，还有哪一能享有教师这般的荣幸——你在燃烧和被照亮的同时，还能照亮更多年轻的生命！”如果做教师的没有一点个性，在你的身上看不到一点生命的光彩，你怎样去照亮年轻的生命。因此做教师的，要多与学生交往，我说的这种交往，不是单纯的教学中的交往，而要用年轻的心与学生交往，与学生一起分享快乐，一起淡化忧伤，走进他们的心灵世界，如我在与学生交往时，善于利用一些特殊的时机，像在批改学生的周记中与学生进行心灵的对话，在每学期的学生评语中与学生进行心灵的对话，在新年文艺演出中同学生一起排练节目，在教学的一些活动中如演讲赛、辩论赛、诗歌朗诵赛等等，与学生一起组织一起参与。多与学生在一起，你才感到变年轻了，因为他们那种年轻的心态不时的在感染着你。在学生面前你既是教师又是学生的朋友，你的个性才不至于泯灭，才会永保生命的风采。
板书课题：敏锐地感受生活，深入地思考生活
三、引导学生看教材《写作指导》的第一部分：怎样感受生活，明确并板书：
自然景象
用心观察周围的生活 细微小事
触动心灵 小小的微笑
多情才善于感受 淡淡的思绪
四、学生阅读《读本》中的一文《清塘荷韵》，思考：文中作者观察 荷花的哪些特点？作者又感受到了什么？
明确：莲子于淤泥中孕育新生，由纤弱转成茁壮，这是人所共见；寒冬将至，鲜荷不见，而荷花在冰下做着春天的梦，这则是作者独到之思。