跳舞吧！如同没有人注视一样；
歌唱吧！如同没有人聆听一样；
去爱吧！如同没有受过伤一样；
活着吧！如同今日是末日一样。
——改编自《我的名字叫金三顺》
跟随内心的人不会活得最风光，但是一定最能活出自我。
他们勇于坚持内心的定见，不在意别人的眼光。他们坚持自己，不陷入他者的地狱；他们不装逼，不带面具生活；不做作，不怕别人误解；他们不违心，考试不会作弊；他们不仅诚信，更是真实；他们亲近自然，回归自我；他们分辨不出2号粉底和4号粉底的区别，素面朝天流露出自然之美；他们只是凡客，而不是聚光灯下的焦点。
他们勇于走出去，只有他们才会了解自由的气味。他们想唱就唱，随着稻香河流继续奔跑；他们在大山间田野中，同天籁对话；他们和虔诚的藏民交流，从他们的信仰中汲取能量；他们能分辨得出猎户座与织女座，能找到北极星指引的方向；他们知道乡村夜空繁星的浪漫，而不是在城市的霓虹灯下独自失眠。
他们勇于坚持自己，不会和自己过不去。他们用实惠的花费一样可以享受愉快的旅行，简单的大排档同样可以吃出幸福滋味；他们的心里活着一个香格里拉，是不足为外人道的地方；他们不受羁绊，早上决定了要去苏州旅行下午就买火车票；他们注重旅途中的风景和看风景的心情，而不是要拍张照来作“到此一游”的证据。
他们勇于跟从内心的节奏，不会盲目跟随大流。他们不受他人影响，不妄自揣度他人；他们灵魂不羁，相信信念的力量；他们敬畏纳木错、梅里、潘多拉，心中的频率能与万物和谐共振；他们转山，不能走太快是因为怕自己的灵魂跟不上；他们能听见风的声音、水的乐章，而不是被世间的喧嚣所蒙蔽。