能郑重其事地不做一些事情的人，需要清醒的头脑。著名的导演斯皮尔伯格在拍一部片子之前，列了一份清单，这个清单是否定清单：这个电影不能拍成什么样子，一条条地列，确立“不”后，再接着往下做。基本就成了自己想要的样子。
听到某一个人评价青衣张火丁演出的京剧，这样说“她某种程度上唤醒了我，不是因为她在台上做得比别人多，而是因为她做得比别人少，除了演戏，她不干别的。”而有些演员在台上做太多的动作想吸引观众的眼球，取悦别人，效果其实并不好。有时候，少就是多。
一直很敬佩业内有名的一个文化人，他推出了民国老课本系列。他说在准备做时，有个建行系统来找他做纪念画册，给的钱足够卖好多年的书，他没接，扭转屁股开始做老课本；其间，又有某个旅游山庄找他们做画册，给的钱也很多，他拒绝了，撅起屁股继续做……这个事回过头一想，幸亏当初没有接。不然时间浪费不起。他说，很多人在考虑一件事，把各种成本和收益都考虑到了，独独没有考虑时间成本。而时间成本才是最重要的。因为任何一个下午都是独一无二的，你用它来做什么，不做什么，结果大不一样。要明白自己的“不”在哪里。我有幸看过他们制作的邓康延《老课本》系列，读来满口余香，余音袅袅，我也为他的不做什么而喝彩。
生活最大的魅力在于缺陷。有所擅长就有所不擅长。这是必然的。某名人大方地说，他最失败的经历是一次大学演讲，他说他是擅长文字的，让他处理文字优美简洁，这是他的所长，但演讲实在不是他的所长，这个事儿只能交给善于动口的人。他说，你不能让苹果有梨子的味道。不适合的不要去做。
洪晃说的一段话我印象很深，她说某个最幸福的时刻是：我对生活做了决定，舍去很多包袱时，我在城里把最后一些事情处理完毕，下午三点多钟开车回家。那天阳光灿烂，下了高速后，我可以看见远处的家一个难得的大晴天，正好是春暖花开的时候。处理掉旧时的烦恼，轻装上阵迎接新生活的感觉让人感到特别幸福，大部分人认为只有得到才是幸福，而那个春天，我的确感觉到舍弃能带来自由，而自由绝对能带来幸福。试试看，你决定放弃某些东西，不做什么时，生活会顿时简单许多。