《自得其乐》用轻盈的语言诠释了《自得其乐》的真谛，从三个方面说出了自己的观点和看法。
快乐与幸福就像是同胞兄弟，都是一种自我感受，都有个“相对论”。 其中快乐侧重的是精神享受，而幸福往往需要经济作支撑，因此，获得快乐并不是一件很难的事情，重要的是个人心态和理解，要学会在自己的生活或工作上体会到其中的乐趣，要善于营造快乐氛围，恰如明朝陶宗仪《辍耕录·白翎雀》所言：“白翎雀生於乌桓朔漠之地，雌雄和鸣，自得其乐。” 兹录个人体悟，堆积咒言，存篇自赏。
<走出自卑>
中学刚毕业那阵子，我曾极度地为自己的相貌、家庭尤其是“名落孙山”而自卑。自卑使的自己与人交往时过分敏感，心犯嘀咕，总认为自己比别人差一大截。因而陡增烦恼，孤独、怨恨、彷徨几乎每天都伴随着自己。后来一个偶然的机会，在书摊上见到一本《自卑与超越》的书，是欧洲著名心理分析学家[奥]A·阿德勒写的。据编译者介绍，“凡是想克服自卑感，在生活和事业上获取成就的人，这是一本不可不读的名著。”于是，我怀着好奇求知的欲望，买下这本书。回到家反反复复地拜读了几遍，但始终未能真正地读通弄懂，也未能寻求到超越的捷径。我想，这可能是由于国情、时代不同的原因，抑或是水平有限而理解不了。读其书不能解除心头之病，还是回归到现实吧!
历史年轮的滚动，我逐渐成熟了。终于发现，在这个世界上，形形色色的人有着不同的秉赋和个性，更有着不同的机遇和舞台。谁都不如谁，谁都比谁强。因为人都是各有所长又有各有所短的。即便是最受欢迎的人，也难免有他的短处，最平凡的人也有他的长处。个人过于自卑实际上是处于自己所设的牢笼之中，自寻烦恼。自卑，除了消磨个人的雄心、意志，使之自暴自弃、悲观泄气外，没有什么好作用。于是我醒悟了：与其在笼子内自寻烦恼，不如扬其长而发奋。从那以后，我把每一种不幸都当作有益的种子，鼓足勇气，战胜自卑。用忠厚的态度弥补相貌的丑陋，赢得人们的同情;以勤俭耐苦的拼打，摆脱家庭的贫困;树发愤图强之决心，博读善学增知识，立志成为社会有用之才。功夫不负苦心人，终于走出了年轻时代的自卑。回想起来其实很简单，只不过是改变了自己的观念和态度而已。
人生苦短，谁不爱生命，谁不追求成功与幸福?然而，当取得一定成绩或成功后，还会继续发现自己有不如他人之处。知不足有利于自己进步，若善于寻找不足和失败背后那美好的东西，则是最重要的。若自卑不已、悲观泄气，则有害无益。况且，人们的成就、成功有差距，除了主观努力外，还有一个重要的原因就是环境和机遇的问题。如果摆不正自己的位置，缺乏自知之明，是很难走出自卑的。这好象一个矮子，偏要与高个子去比高低，不是自寻烦恼吗?所以，只有认识自己，把握好个人的角度、位置和机遇，且善于寻找新的支撑点，就会走出自卑，就能得到快乐，就有新的曙光。