1. 我想是电视点亮了我的生命，那我愿意燃烧我的生命，来温暖人心，即使是一小部分人心，我也很满足了。
2. 人人都想要结果，但有时经过就是结果。
3. 有些时间，学会离开是给自己选择了更宽阔的未来。
4. 人的潜能其实远超过自己的想象，你不挖掘就永远不会知道。
5. 机会总是垂青那些有准备的头脑。
6. 成功是偶然里有必然，必然里有偶然。
7. 一个人的经验或者可以弥补她的不足，但如果是一个心里有底，又有经验的主持人，失误的情况就不大会发生。她不太可能穿错衣或者说错话，在关键时刻，即便有些小失误，应该也是懂得弥补。当然，经验或许可以弥补一时的不足。但真正能够胜利还是需要下功夫。有把握就不紧张，工作是这样，爱情也是这样。
8. 生活的魅力就在于它的不可知，我们只是去为未来做努力。
9. 伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持诞生的。
10. 如果你爱上这一行，那么你所受的罪就都是活该。
11. 主持人需要有内涵，需要有内在修养，需要厚积薄发，但这些其实是不需要强调的，丰富自己的内涵，其实应该是生活的一部分，同职业无关，成为一个有心的人，一个有悟性的人，同一个人对生活的热爱，对生活的态度和对生活最本质的理解都有关系。
12. 好女人是一所学校，在我心中，爱情也是女人的学校，在恋爱中阅人阅人生。
13. 没有压力，没有牵挂，轻飘飘地活着，将会多么痛苦。
14. 每个人都在撒网，但不一定每个人都能捕到鱼，而我的出海远航却能够捞上鱼来。
15. 任何事情都好象是一个抛物线，慢慢上升到顶尖之后又慢慢回落。