【摘要】体育游戏以其独特的特点和价值使其在体育教学中具有巨大的潜力，有益于提高教学质量，顺利完成教学任务。本文分析了体育游戏的特征和比亚性，并提出体育游戏在中学体育教学中的应有策略，以期为中学体育教师科学使用体育游戏提供有益参考。
【关键词】中学体育教学；体育游戏；特征；必要性；策略
1前言
体育游戏作为一种以身体练习为手段，以增强体质，娱悦身心及陶冶性情为目的的现代化的游戏方法。在中学体育教学中，形式多样、内容丰富的体育游戏，不仅可以锻炼身体，寓教于乐，还可以培养中学生良好的团结协作意识，同时可以开发智力，陶冶情操，对掌握动作技能有良好的帮助作用，所以，深受学生喜爱，也得到体育教育工作者的普遍重视。所以，在中学体育教学中如何科学运用体育游戏来进一步提升教学效果，已成为体育教师探讨的新问题[1]。
2认识体育游戏
2.1内涵
体育游戏指的是以身体练习为手段，以增强体质，陶冶性情为目的的现代游戏方法[2]。
2.2溯源
体育游戏历史悠久，不过，作为一门学科，体育游戏还很年轻，自1988年始，国家教委才将体育游戏作为体育教育专业必修课的精神，随后很多专家学者对其理论和实践进行大量的研究，取得丰硕的成果，体育游戏学科日臻成熟[3]。
2.3理论基础
1）适合中学生的生理特点。中学生的神经系统发育不够完善，神经兴奋与抑制过程不够均衡，表现为兴奋大于抑制，且容易扩散，尤其是抑制过程不够完善，有意注意能力偏低，稳定性差，代谢旺盛，很容易疲劳不过也容易恢复，传统方式教学显得课堂单调，学生容易产生厌倦感，影响教学效果，而游戏本身竞技性较强，内容丰富且形式多样，中学生对此产生浓厚的兴趣，从而提升教学效果。2）适合中学生的心理特点。中学生最大心理特点表现为情绪快而强，对新异事物兴趣点较高，对感兴趣的事物优先注意且具有向往心理，进行感兴趣的活动时，大脑皮层容易达到适度兴奋状态，从而快速建立暂时性神经联系，大大缩短运动技能的形成，对于感兴趣的活动能够持久且集中的注意，可有效推迟疲劳，延长工作时间。
2.4特征
1）教育性。教育性特征主要表现为通过体育游戏能够有效培养中学生德、智、体、美等全面发展，有利于培养其积极进取、勇于开拓的精神，培养其正视比赛胜负，胜不骄败不馁。2）娱乐性。体育教师根据具体的'教学内容选择合适的体育游戏，中学生在体育游戏中可充分体会到游戏的乐趣，愉悦的氛围下锻炼身体并掌握运动技术，活跃课堂气氛，在玩中掌握运动知识。3）多样性。体育游戏内容非常丰富，体育教师可根据不同的项目选择相对应的体育游戏，同时结合学生特点采用不同的游戏内容，从而达到增进健康，掌握技能的目的。
3中学体育教学中引入体育游戏的必要性
3.1有利于激发中学生的体育学习兴趣
通过体育游戏能够培养中学生的体育学习动机，激发学生练习积极性，学生在愉悦中达到锻炼身体的效果，还可以充分感受到集体配合的乐趣，进一步激发对体育的热爱，提高教学效果。
3.2提高中学生的身体健康水平
体育游戏是以身体活动为基础，通过各种游戏方式进行活动，所以，学生通过体育游戏能够有效提高其速度、灵敏、协调及耐力等身体素质，提高学生的基本活动能力，增强器官、系统功能。
3.3塑造优良品质
在体育游戏的过程中，学生需要克服各种困难，从而培养坚强的意志品质，加强对社会及自我的认识，学会相处，提高思想品德，培养优良的个性品质。
3.4有益于掌握技术动作
教学过程中把单调的技术动作编创成游戏，从而激发中学生的练习情绪，将所学的内容在大脑中有一个初步印象，可诱导练习，促进技术动作的掌握。
3.5增强中学生的创造力
体育游戏作为中学生对自己生活能力的美好尝试，可有效发展他们的想象力和思维能力，同时在游戏过程中需要机警的观察各种情况，更需要灵活敏捷地应付各种突发事件，因此还可以有效发展其观察力、判断力和创造力。
4中学体育教学中引入体育游戏的实施策略
4.1注重安全教育
体育教学的目的是为了增强健康，提高中学生的身体素质，若在体育游戏过程中出现伤害事故则失去意义，作为体育教师，在组织游戏之前，需认真检查场地和相关器材设施，并加强对学生的思想教育特别是安全教育，防患于未然，确保学生的人身安全。
4.2与教学内容相吻合
选择体育游戏时要从体育教学目标出发，根据教学内容合理设置体育游戏，同时要结合中学生的身心特点，选择与之发展规律相适应的游戏内容，不仅可以易于接受，同时，有利于动作技术的掌握。
4.3运动负荷需合理
体育游戏过程中应合理安排运动负荷，如果不能有效控制运动负荷则容易产生疲劳，甚至容易受伤，也不利于新授课的教学，所以，需科学控制体育游戏的运动负荷，顺利完成教学目标，促进中学生身心健康的全面发展。
4.4充分发挥体育游戏的教育性体育教学中运用体育游戏时，需充分发挥体育游戏的教育功能，增强学生的组织观念，培养顽强拼搏的精神和集体主义观念，培养其优良品质。
5结束语
体育游戏在中学体育教学中具有不可替代的作用，可有效激发中学生体育学习的积极性与主动性，同时促进人际关系和谐，充分发挥中学生的主体地位，作为体育教师应加大对体育游戏研究力度，进一步提高中学体育教学质量。作者简介：董芳琳，1984年生，女，中教一级，研究方向：体育教学与运动训练。
参考文献
[1]李成明，徐登峰.试析体育游戏在中学体育教学中的作用及运用[J].内江科技,2007,28(10):30.
[2]朱向黎.浅析体育游戏在中学体育教学中的作用[J].科技信息,2013,(6):88-89.
[3]张彦林.试论体育游戏在中学体育教学中的应用[J].教育教学论坛,2014,(5):76-77.
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