学生弱势群体体育教学干预探讨论文
1、问题的提出
我国大学生体质方面存在的严重问题得到国家相关行政管理部门的重视，如何通过体育活动增强大学生体质方面的研究频频出现，成为体育研究的热点之一。文献资料显示，大量研究主要是针对正常学生群体，而有关体质弱势群体学生体质方面的研究报道却依然少见。鉴于此，本研究在对普通高校学生体质弱势群体的既往病史、膳食与营养、生活规律等方面进行调查了解的基础上，试图通过体育教学干预改善普通高校学生体质弱势群体的身体及心理状况，从而使高校体质弱势群体学生的身心健康得到有益改善，进而促进高校体育教学以人为本理念的真正实现，使高校体育教育实现真正意义上的突破。
2、研究对象与方法
2.1研究对象
普通高校学生体质弱势群体就是指在执行《国家学生体质健康标准》测试结果中不及格（≤59分）的群体，其中不包括因病或残疾而免测的大学生。本研究以山西省高校为例，随机抽取了山西大学、太原理工大学、山西医科大学、山西财经大学、中北大学、太原科技大学、山西农业大学、山西师范大学8所高校体质测试不及格的在校大一、大二的800名学生为调查对象，并随机抽取太原理工大学被调查学生中的90名体质弱势学生作为实验对象，其中男生60名，女生30名。
2.2研究方法
2.2.1问卷调查法
（1）问卷的信度、效度检验根据研究目的和研究内容，本研究遵循体育科学研究方法中问卷设计的要求，参照同类型问卷设计的原则，设计了《山西省大学生体质弱势状况和影响因素调查表》，并对问卷进行了信度、效度检验。问卷的信度检验：采用重复测试法进行信度检验，在第一次发放问卷20天后对部分学生进行第二次问卷调查（共20份问卷），两次填答问卷间的相关系数为0.84，证明可信性显著。同时，通过对同一学校不同学生对部分题目的回答以及对同一份问卷不同题目但内容大致相同问题的回答进行比较分析，得出调查可信度较高的结果。（2）问卷的发放与回收问卷共向8所高校的调查对象发放800份，收回759份，回收率94.9％，有效问卷736份，有效率97.0％。其中男生为372人，占有效调查人数的50.5％，女生364人，占有效调查人数的49.5％。
2.2.2专家咨询法
走访了山西省体质健康研究领域有较深造诣的专家，向他们了解了体质测试以及监控状况、指标选取、参加测试人员的培训等问题。
2.2.3分析法
通过对山西省8所高校在校体质弱势学生进行抽样调查，了解该类群体在膳食与营养、生活规律等方面存在的问题，并对体育教学干预后的实验班进行了干预前后的深入分析。
2.2.4实验法
随机抽取太原理工大学被调查体质弱势群体中的90名大学生分成3个实验班，其中男生两个班，女生一个班，每班30人。对其进行体育教学干预，为期一学年。
2.2.5测量法
对研究对象进行了8项指标实验前后的测试。身体形态指标包括身高、体重；身体机能指标包括血压、脉搏、肺活量；身体素质指标包括50米、800米（女）、1000米（男）、引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）、立定跳远、台阶试验、跳绳、握力。使用的器材为各校学生体质监测的检测器材，该套器材完全符合《国家学生体质健康标准》规定的要求。
2.2.6数理统计法
本论文的数据来源于2011年山西省教育厅《国家学生体质健康标准》信息中心的在校大学生体质健康测试数据库。利用统计分析软件spss15.0，进行独立样本t检验。
3、普通高校学生体质弱势群体基本情况
3.1身高标准体重指数
调查数据显示，在普通高校学生体质弱势群体中轻体重率为36.46%，超重率为29.20%，标准体重的学生仅有三分之一。而该群体中男生超重率为47.40%，轻体重率为29.63%；相对于男生而言，女生超重率为10.99%，轻体重率为43.28%。可以看出，该群体大学生身体形态异常是导致体质测试不及格的重要原因之一，但在身体形态方面表现出的明显性别差异同样值得深入思考。
3.2既往病史状况
问卷调查数据表明，普通高校学生体质弱势群体大部分无病史，男女生平均率达到80.97%，但也有19.07%的学生有患病史，病种多样，病因复杂。在调查中了解到，有一部分学生曾经或现在患病，但他们为了避免保健课带来的负面影响，也加入到体质状况正常的学生当中上课。比如，一部分学生患有腰椎椎间盘突出慢性病，病情基本不影响小负荷和正常负荷的体育课和日常的身体锻炼，但有针对性的腰背肌力量、柔韧、协调素质练习则会受到很大限制，进而影响到整个身体素质的发展。据了解，类似这样的学生为数还不少，这部分学生的既往病史成为其体质测试不及格的原因之一。
3.3膳食与营养情况
营养不良会使人精神不振、乏力，营养过剩则会引起许多慢性病，导致肥胖等问题，营养不良和营养过剩直接影响高校学生身体质量的健康发展。本研究通过问卷对普通高校学生体质弱势群体膳食与营养方面的调查数据表明，大部分普通高校学生体质弱势群体在饮食的选择上以口味喜好作为标准，占64.62%，注重营养搭配的仅占11.11%，由此可以得出，普通高校学生体质弱势群体在膳食营养搭配方面存在严重误区。从体质弱势群体饱餐情况来看，有时吃不饱的女大学生竟占到24.46%，而对应项的男生仅占0.27%。通过与该群体女生的交谈与调查了解到，女大学生吃不饱的原因是多数女生想要通过节食来达到减肥、瘦身目标。另外，吃得很饱的该群体男生达到22.63%，对应项的女生仅占0.38%，存在明显的性别差异，这个结果正好与上述BMI指数男女生超体重率和轻体重率存在的性别差异相一致。
3.4生活规律情况
《黄帝内经素问篇》有云：“食饮有节，起居有常，不忘劳作，故能形与神俱，劳而不疲”。而“食饮有节，起居有常，不忘劳作”正是我们今天所讲规律生活的基本要求，也是养生之道。本研究通过问卷对普通高校学生体质弱势群体进行的生活规律方面的调查表明，普通高校学生体质弱势群体中经常不吃早餐的人数达到20.40%，每天坚持吃的仅仅为18.08%。众所周知，吃早餐对人体的健康影响很大，科学早餐要求早餐不仅要吃，而且要吃好，营养摄入要均衡。上述情况反映出该群体大学生普遍对早餐的重要性认识不够。其中男生不吃早餐人数居多，比女生高10.24%，这可能与这部分学生生活作息不规律有直接关系。在与学生的交谈中了解到，男生普遍晚上休息时间比较晚，24点以后睡觉很正常，宿舍内的电脑作业、游戏等是影响他们睡觉晚的主要原因。调查发现，这些学生为了早晨的贪睡而舍去吃早餐的时间。在调查中还发现，在普通高校学生体质弱势群体中有相当部分有抽烟喝酒的习惯，而且比较严重［3-5］。普通高校学生体质弱势群体睡眠时间在7-8小时的学生仅占26.41%，而睡眠时间在7小时以下的达到69.33%，尤其是男生，睡眠时间在7小时以下的达到71.71%。经常熬夜（睡眠在5小时以下）的大学生占调查总数的9.67%。研究进一步对普通高校学生体质弱势群体的课余大部分时间安排情况进行的调查发现，从事网上游戏活动的男生达到34.12%，也就是说，三分之一以上的男生将课余大部分时间用在网络游戏上。这个数据进一步支持了男生中有71.71%的学生睡眠时间在7小时以下及10.21%的学生经常熬夜（睡眠在5小时以下）的结果，也证实了为什么有25.52%的男生经常不吃早餐，不是不愿意吃或真的对早餐的重要性认识不够，而是沉迷于网络引起的睡眠不足导致无法按时吃早餐，日久成习。信息化时代的到来，网络学习成为学生学习的重要形式，但网络给大学生带来的负面影响也不容忽视［6-8］。从调查中还发现，普通高校学生体质弱势群体课余参加体育锻炼的仅占51.48%，有近一半的学生不参加体育锻炼，不参加体育锻炼的主要原因是没有兴趣、无人指导、没有锻炼环境、由于自身状况不懂得如何锻炼、性格内向等。从以上分析来看，普通高校学生体质弱势群体大部分生活不规律，不吃早餐，睡眠不足，课余不参与体育锻炼，尤其有一部分同学熬夜，迷恋于网络和游戏，男生抽烟喝酒现象比较严重，可谓是“食饮无节，起居无常，以忘为常，故精气耗散，形神疲惫”，对体质健康造成很大的不利影响，是造成体质下降的主要原因。