生命就像一个火把，人人希望它热烈地燃烧。但是，人的'生命毕竟有限，智慧的生活应该是，认真过好每一天，不要让怨怼的情绪破坏了生命的意义。当你的生活遇到挫折坎坷时，不要叹息，不要怨天尤人，而应该换一种生活方式，那就是面对坎坷轻装上阵。
轻装生活，漠视困难，不屑挫折。不要轻视自己，即使平凡，也是一种生活的状态，以儒做人，以道养心，清心以对纷繁事，淡泊面向俗世尘。在生命的旅程中，沾染上愤怒、仇恨时，一定要记得不时打扫心房，抛弃人生遗憾事，一笑而过。
轻装生活，放下重负，立地成仙。虽然难寻世外桃源，但是凡俗的生活同样可以过得有滋有味，那就是：以淳朴应对虚伪，以善良化解仇恨。人生没有过不去的沟沟坎坎。放松心情，放低姿态，不沉沦，不畏缩，纵然是千重恶浪扑面来，也能够闲庭信步自逍遥；纵然是突袭来，也能够一蓑烟雨任平生。
轻装生活，放得下，自然吃得香，睡得安，走得动，怎能活得不欢喜。奢侈有何乐，平淡滋味浓。用一点，取一点，绝不多拿累身心；求不得，拿不住，索性由它自欢乐。太富贵，就如肥胖也恼人；虽清贫，没有累赘最开心。
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