教学反思是日常教学工作的重要组成部分。我们只有不断的反思自己的问题，并且针对问题不断改进，才能获得进步和提升。所以我们要学会科学的教学反思。
反思包括纵向反思和横向反思两种，我们可以结合正两种反思方式进行教学反思。纵向反思是教师从时间维度上对自己的教育教学进行不间断的反思，所以我们可以从教育教学实践后反思，教育教学实践中反思，教育教学实践的超前反思入手。当我们讲完一节以后，针对这节出现的问题进行反思。至于横向反思是指教师通过理论与实践进行反思，同时，向他人学习、向优秀教师学习，将听、研讨交流等活动作为在实践中学习的机会。
我们每个人都不是完美的，所以我们都需要教学反思，写反思日记就是一个非常好的手段反思自己。在每一天的教学工作结束以后，我们可以写下自己的经验，然后跟我们的指导教师进行交流分析，我们也可以跟一起参加实习的同学一起讨论，在讨论中我们可以不断发现自己的问题，我们在顶岗实习的过程中，都录制了自己的教学视频。我们一定要好好利用自己的这些视频，通过自己观看总结自己的一些缺点，我们可以从最客观的角度全方位的审视自己。针对自己的板书，身姿，语言表达等各方面反思自己的缺点。
平时，我们也可以通过观看优秀的教学视频总结其他优秀教师的优点，把它转化成我们自己的教学手段和技巧，不断的向他人学习，从而提升自己。在实习学校，我们可以多去听老师们讲，看看他们对于不同类型的题和学生会做出怎样的实际的行动，毕竟实践是检验真理的唯一标准。我们的理论知识要通过不断的应用在实际教学过程中才能得到属于自己的一套教育方法。
我们也可以在精心准备了一堂教学以后，邀请自己的指导老师听我们的，指导老师作为经验丰富老道的教师，他们一定能从我们的教学中看出我们的优点和不足，所以在指导教师听完我们的以后我们一定要向老师请教在上自己出现的一些问题，并且询问该如何改进，我们需要不断的与老师进行这样的交流活动，这样我们就可以收获更多，更快的成长为合格的教师。