学习阶段：
水平二
学习目标：
和同伴一起完成练习
学习内容：
接力跑实心球
重点难点：
投掷时的出手角度以及背弓的幅度；途中跑的技术对接力跑速度的影响。
学习步骤：
有趣的小游戏
教师活动：
1.教师提出小游戏《石头、剪子、布》练习的方法
2.讲解游戏的方法
3.组织游戏
学生活动：1.知道游戏的方法，掌握游戏的方法
2.和同伴进行游戏
组织：
合作接力跑
教师活动：
1.提出跑的练习要求
2.组织学生布置场地
3.以小组为单位进行柔韧和专项的练习
4.组织接力的练习
5.组织比赛
学生活动：
1.按照教师的要求进行场地的布置
2.和同伴认真的作好准备活动
3.积极的进行练习
4.努力的比赛，为自己的小组而努力
组织：
掌握技能
教师活动：
1.教师提出实心球的练习要求
2.提示上次课存在的问题。
3.组织进行练习
4.组织过关的练习
学生活动：
1.对比上次课自己的动作
2.进行练习
3.积极的证明自己的实力
组织：
场地器材：
课后小结：
1.通过平时同学们最简单最长见的游戏进入本课的开始部分.充分调动大家的兴趣.