活动目标：
1.探索椅子的各种玩法，充分练习平衡、爬、跳等动作。
2.懂得遵守游戏规则，有保护自己身体的意识。
3.喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
活动准备：
1.小椅子若干
2.音乐：背景音乐
3.布置场地。
活动过程：
(一)开始部分——准备活动，引起幼儿的兴趣。
师幼儿共同听音乐做运动进场地，一起做“椅子操”热身活动。（二）基本部分——探索椅子的玩法。
1.幼儿每人一把小椅子，自主地进行探索走、跑、跳等动作，可以合作将椅子拼起来成跨栏、平衡木等。
教师注意观察幼儿，发现创新的玩法加以表扬，加强安全保护。
2.说说你是怎么玩的？其他幼儿可以模仿他人的玩法。教师注意观察幼儿，让幼儿量力而行，学会自护，教师加强安全保护。老师可以为提供更多椅子的玩法。
椅子的玩法：
（1）当床：平躺着睡着上面，脚离地，手可以放在地上做支撑。趴在椅子上，脚离地，可以双手做支撑，也可以双手抓脚，做篮子状。
（3）跷跷板：用肚子做支点，架在椅背上，脚离地，头往下倾。（做完可揉揉肚子）
（4）当座山：A：走上山，跳下山（双脚并拢跳、分腿跨跳、旁侧跳）等
（三）集中练习、竞技游戏
孩子们，接下来，老师要带你们去那边的马场骑骑马，骑完马，还有一些冒险活动等着你们，敢不敢来挑战。
（1）挑战一：骑马。引导幼儿将椅背朝前跨坐在椅子上，手持椅背向前上方跳起，模仿骑马动作在场地内来回行进1～ 2次边骑边发出“驾！驾！驾！”