《把时间当作朋友》优秀读书笔记

2018-10-12读书笔记

  “向终身学习者致敬” 。第一次看到这句话是在一个读书APP启动页上,很认同也很喜欢这句话,与此同时也因为这句话让我对这个学习平台的APP好感度倍增。

  直到近期阅读这本《把时间当作朋友》,查阅作者相关信息时,才得知这句话的出处是李笑来早年间写博客时用的个性签名。

  “每个人都应该有一个终生不变的职业,这个职业叫做学生。”—李笑来

  近来因为工作、学习、生活等客观因素,繁忙的工作和学习导致每天的睡眠时间只有5小时,长期的睡眠不足,精力不够,进而影响学习和工作的质量,于是,开始反思,觉得学习这么多,是否有用? 想要“放弃”的念头从我的脑海中一闪而过。

  刚开始以为是自己不会“管理时间”。觉得自己的时间不够用,学习的东西太多,很多的事情都没有时间去做。把这本书当作为时间管理的书籍在阅读,在仔细阅读的过程中,才发现其实不然。 这绝非是一本时间管理的书籍。

  很多的时候我们以为这件事情做不好,是因为我们不会管理自己的时间,(因为总觉得时间不够用,没有时间去做。)其实我们最应该管理的是“自我的认知” 。

  任何人生活状态的改变,也都是从自己思维模式的改变开始的。当明确知道一个道理足够重要、后果足够严重时,才有可能让它指导我们自己开始行动,改变自己的行为。

  例如:很多人都认为戒烟和减肥是非常难的事情,归根结底,其实我们在思想上还没有足够的重视它,还没有清醒的意识到它的后果有多严重,所以才难以改变。

  极端地说,如果医生告诉你,你再抽一根烟,你马上就会身亡,或者你再长胖一斤,第二天就要长眠。这时,戒烟和减肥就变成了一件简单的事情。

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