一路走来，犹如蹒跚学步。看着我们的成长记录，心理心情逐步的变化，是一种收获，也一种财富。有些事情，有些心情，用言语无法表达，也不知该怎么说，就慢慢的学会了沉默，学会了自解，学会了平淡。渐渐懂得，淡淡的，很真很纯也很美，那是一种心灵的超越，是一种语言的升华，更是一种保护自己的屏障。
这是一个浮躁的时代，如何克服自己的浮躁呢？心能静下来，才华和潜能才能发挥出来，心是一切经验的基础，它创造了快乐，也创造了痛苦；创造了生，也创造了死。我们要时常静观自己的内心，真正的财富、真正的悠闲、真正的风景，只在人的内心里。幸福本不由你获得多少决定，而是决定于你感受到了多少。
好像，黑夜要将我们的一切都静静掠去，而黎明又悄悄的将一切送还！又好像，黑夜才是真正属于我们的时段，而黎明却代表着痛苦的开始！其实，心好一切都好，心亡一切俱亡！做人做事还要从心开始，休息也是!
我们最孤独的，不是缺少知己，而是在心途中迷失了自己，忘了来时的方向，找不到去时的路；我们最痛苦的，不是失去了珍爱的人与物，而是在灵魂深处少了一方宁静的空间，让自己在浮躁中遗弃了那些宝贵的精神；我们最需要的，不是别人的怜悯或关怀，而是一种顽强不屈的自助。你若不爱自己，没谁可以帮你。
心情若不好，就什么都不适合，也不想做，更做不好。一种难得的情怀，难得的心态，要经历很多沧桑转换，那是经历过后的沉淀，更是迈向成熟的坦然。从不探讨或谈论谁是谁非，每个人或多或少都有自己难处，我不是他们，也没资格说什么。很多故事，如果听的人不对称，不如不说。一个人的坚强应该一个人抗。