第1篇
这次的大同体育节上，有一个有意思的集体项目一一齐心 协力向前冲。这可要考验同学们之间的合作精神，20个同学 的脚一个连一个地绑起来.一起跑30米，最先到达终点的班为第一名。
离比赛还有几个星期，我们班就开始了魔鬼似的训练。刚 开始，我们都各走各的，有的快，有的慢;没走两步就“全军覆 没”，重重地摔在地上爬不起来。“就怪你，走那么快干吗? ” “是你走慢了! ”……我们互相埋怨，怪这怪那。当时，我也特 别气愤，心想：怎么遇上这么狴人，不知道齐心一点。要是把 我复制20个去参赛，准能拿第一!就这样，一气之下，仝队解 散/，淮也不答理谁。后来，我冷静下来一想，发现这不是某 个人的错，而是我们缺少团队精神。想到这儿，我立刻跑去动 员他们，重新开始了训练。这次，我们一边练，一边分析总结， 找方法，找技巧。我仔细琢磨着：我们要是规定了每步的距离， 并目-喊起拍子，喊“一”时单数列出左脚，双数列出右脚，喊“二” 时单数列出右脚，双数列出左脚，这样一来，20个人不就像一 个人在走了吗?有了这个方法，我们走的速度明显加快了，从 冈五秒-步到一秒一步。在烈日下，我们练了昨多遍，大家都 学会了互相鼓励。一直训练了很久，没有哪一个人不是汗流
满面，没有哪一个人不是筋疲力尽，但^始至终都没有人提出 要休息。说实话，练到后来我真的是一点儿力气也没有了，摔 在地上，不靠同学们拉一把，根本爬不起来。我时刻都鼓励着 自己，坚持下去，再练几遍我们又可以进步一些，不要因为我 一个人而影响了集体的荣誉，这样，我又强打起精神，认认真 真地参加训练。
不知练了多长时间，我们这次的练4才结束。解开绳子， 我才发现自己的膝盖已经被摔破了。脚脖子也肿了，全身都 湿透了。
我们一直都在训练着，直到比赛那大。这场比赛我们得 了第三名，这个成绩虽然不是最好的，但在训练中，我们学会了合作，这也是我们参加比赛最大的收获。