中国是一个有精神的国家，中国的精神就是一脉相承的中华名族精神。在连绵不断的历史长河中，中国形成了以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大名族精神，一个国家也应该有自己的精神。精神对于国家来说就如茫茫大海中的灯塔，如同行进队伍中的旗帜。
读了《中国精神颂》这本书后，我思绪万千，不禁为革命前辈忠贞不渝、舍生忘死的精神深深感动。在那各种难熬的酷刑下，却没有使意志刚强的方志敏屈服，他毅然在牢房里写下了《可爱的中国》、《清贫》等作品；可怕的四川省汶川大地震中，九岁的林浩在自己面临着生死关头的情况下。为屑一顾地第一线抢救了一位受伤的男同学和一名昏倒了的女同学。有人访问，他便以稚气的声音告诉别人——他是班长；位天中国湖南省新化县的罗盛教为村里的孩子们制造了战争间隙的平静。他见河中一声脆响，裂开了一个大窟窿，毫不犹豫在棉衣，跳进了使人不寒而粟的湖水中，抢救了一位朝鲜儿童崔莹；勤劳勇敢的李时珍花了二十七年的功夫写下了“中国古代的百科全书”——《本草纲目》，为我国药物学的发展作出了重大贡献；詹天佑成功修建京张铁路，给遭受欺凌的中国人民看到了生存的曙光，重获奋发图强的信心……他们身上都具有着勤劳、勇敢、善良、报效祖国，为祖国被外国人欺凌而感到愤慨的精神。
在我的生命里，具有中国精神的人很多，疼爱我的奶奶就是其中一个。
奶奶一生贫寒，每每吃饭总会“一粒不剩”，总是怕浪费，但是我的奶奶是最善良的，每每遇到可怜的人，她都会前去帮助或施舍。
在日常生活中，别人给奶奶好吃的，她总是会等我放学后，留着给我吃。可是我总是那么不懂事，不知道“退位让贤”，让给奶奶吃而自己却狼吞虎咽地吃了起来，每每这时，奶奶总会走过来亲切地说：“孩子，慢着点吃，吃了以后就会没了的。”我却只好“真人不露相”，装成一幅细嚼慢咽的样子，心里却有点埋怨奶奶。