《团身前后滚动》体育教案

2018-10-12教案

  【教学目标】

  1.知道团身前后滚动的动作方法;

  2.初步学会团身前后滚动的动作,发展身体协调性、灵活性等素质;

  3.在游戏中能与同伴合作学习,体验运动快乐。

  【教学重点】团身前后滚动时要团身紧似球。

  【教学难点】向前滚动时,迅速低头压小腿。

  【教学过程】

  一、课堂常规:

  1.整队、师生问好、检查服装。学生四路横队集合,和老师亲切问好。

  2.宣布课的内容和任务。学生了解学习目标。

  二、队列队形练习。

  1.原地踏步。老师组织学生原地踏步。学生认真踏步。

  三、准备活动。

  1.“找位置”。老师讲解游戏规则,鼓励学生做游戏。(播放音乐)

  2.热身操。在音乐伴奏下带领学生做律动操。

  (学生积极参与游戏、大胆模仿律动操。)

  四、学习技巧。

  1.语言导入情景,使充分想象。

  2.组织学生模仿展示。

  3.讲解、示范团身前后滚动动作要领和方法。集体练习团身前后滚动动作,明确三个要领。动作方法:身体团紧似球,向后滚动时低头,抱小腿向上翻臀;向前滚动时,迅速压小腿。

  4.组织学生集体练习分解动作。

  5.和学生配合做“变变变”小游戏。配合老师,做“变变变”小游戏。

  6.指导学生集体、自主学练,教师巡回指导。集体、自主学练团身前后滚动整体动作。个别学生展示动作,作比较,找原因。(易犯错误1:团身不紧。纠正方法:腹部夹包滚动易犯错误2:回滚后,未能成蹲撑姿势。纠正方法:在斜坡上练习,反复体会向前滚动时,迅速压小腿、低头动作。)

  7.两人游戏练练拍拍、展示。两人一组小游戏:练练、拍拍。

  8.启发想象,鼓励学生自创一种新的滚动方法,并展示。大胆创新一种其他滚动动作。(播放音乐)

  五、拓展能力阶段。

  游戏:绕垫接力跑(直线绕垫接力跑和曲线绕垫接力跑。)

  1.语言导入,指导分组。

  2.讲解、示范直线绕垫接力游戏方法和规则。

  3.组织学生尝试游戏、比赛。

  4.增加游戏难度,讲解、示范曲线绕垫接力游戏方法和规则组织比赛。

  六、恢复身心阶段。

  1.配合音乐,带领学生做放松操。学生跟教师做放松操。

  2.评价小结,引导学生畅谈学习感受。积极参与小结交流,能对自己做出正确的评价

  3.布置课外作业。

  4.收拾器材。

  5.宣布下课

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