无独有偶，早年听说梅里美那部小说《卡门》，是由著名的作曲家比才作曲的，由于比才从小是个口吃的孩子，且通过许多办法皆无收效，在他写的歌剧《卡门》里，他干脆别开生面的用口吃的方法来写：“我、我、我的妈妈，她、她、她告诉我，找、找、找个老婆，生、生活快乐……”不想却成为一段经典佳话。
可见口吃是多么难矫正的，许多人深居简出不敢上街，每天口里含着鹅卵石，不停地练习。还有人索居人群，跑到大海边对着海浪学发声，但都收效甚微，口吃使很多人终生受累。
我从小是个孤僻内向的孩子，由于严格的旧式家长制家庭教育使我从内心里滋生强烈的叛逆思想。遂变得很少说话，父亲的蛮横和气使颐指是和当时的等级制度有着很大的关系，就连吃饭也是按级别，他一个人在市委第三食堂里聚餐，而做教师的母亲则带着我和两个姐姐在第六食堂吃饭。记得父亲唯一的一次为我去初中开了家长会，回到家就训斥我：“老师说你一个星期和同学们说不到十句话，这是为什么?”我勇敢的回答道：“他们说的我不爱听，他们爱听的我不想说。”内向是一个原因，其实更重要的是，我当时是个口吃的孩子，更要命的是，一旦女孩子和我说话，我还会急得满脸通红。那样回答父亲是有点违心的，当时是想气他，我真的不好说，我为自己的这个口吃毛病感到很尴尬，无助又无望，自卑又自怜。
人的所有器官都是“用进废退”，越使用越灵活，越是不去使用它，他就越是退化的快。在初二的时候，我认真的探究了自己口吃的具体原因，找出结症，我分析：可能因为我当时是个十分敏感的孩子，思想复杂，反应敏锐，(我当时能反映到：我会怀疑别人怀疑我在怀疑他这么几层关系)缘于说话少，语言的速度远远跟不上思维的速度，因此就口吃了，于是我开始偷偷在没人的时候练习说话的节奏和频率，尽量做到有停顿的时间。然后就是将思维速度减慢，或者有个提前量，也就是像打个“腹稿”似的。就算简单的几句话，也一遍二遍的练习。而且，尽量使用丹田气，把气沉下去，慢慢地，就有了改进。更可喜的是，一旦我开始和那些女生主动说话后，他们立即投桃报李地对我产生好感，甚至把我安排在要走两站路之外的一个女生家去“做作业”。而那里除了我一个男生外，另外就是四个女生。 可是真正“制服”口吃不是容易的事，直到结婚后，妻子还说我：有时激动起来和着急得时候，还是会有点“结巴”的。然而，现在妻子说我：就是捂起半张嘴也没有人能说得过我。我变得思维缜密，思辨严谨，语言精准，加上“洞察人物内心”所以交流起来得心应手，还具备和陌生人交谈的艺术和能力。
一个十三、四岁的小男孩，自己未经任何指导和特殊的训练，自己就克服了生理的缺陷，战胜了口吃的毛病，赶走了尴尬，自信的生活着，就因为他十分不满意那个原来的自己。
平反回来后，经过长期的坚持跑步锻炼，后来一口气跑过一次四十多里的半程马拉松，用了一个多小时。现在不仅体重在标准范围里，血压、血糖和血脂高都不高，经过小周天和大周天的意念训练，身上肌肉都能动。包括二头肌、三头肌，臀大肌、股直肌、腓肠肌，还能像那些练健美的人一样“抖胸”。
真的，如果你不甚满意自己，完全可以重新塑造一个自己，你想做什么样的人，你就能是什么样的人。