四、对策。
1、主管领导和体育教师应尽快转变观念，充分认识体育理论课重要性。
普通高校体育理论课的教学改革，首先高校主管领导应尽快转变观念、充分认识体育理论课教学的重要性，改变以往认为“体育理论课可有可无”、“理论知识可以融入到实践课教学中去”的观念，牢固树立起“素质教育”、“终身体育”的理念，把学生近期目标和远期目标的培养结合在一起，重视体育理论课教学。其次，体育教师也应重视理论课教学、不断提高自身体育理论知识水平，充实自身知识储备并不断更新，提高体育理论课教学讲授技巧与良好语言表达能力的培养，使理论课教学成为体育教师的一项重要教学任务并纳入考核评定中去。
2、结合实际适当增加体育理论课教学时数。
体育理论课教学时数应结合学校、学生实际情况适当增加，以保证学生对科学体育理论知识的学习。理论课的教学时数增加也应考虑体育实践课的教学，不能盲目在数量上增加，除了要保证理论课教学时数的正常比例外，采取多种方式增加与补充，例如，因雨雪天气室外无法上课时安排理论课教学，还可利用一定课外体育活动时间，作为体育理论课的延伸和补充，也可聘请一些相关专家、学者、知名运动员在课余时间对学生关心和感兴趣的知识作专题讲座等等。总之，学时的增加是在保证学生完成体育实践课教学的情况下，采取多种方式，适当增加体育理论课教学时数。
3、体育理论课教材应相对统一、适当灵活，教学内容选择应科学、系统。
教材的使用应相对统一且具有一定的灵活性，目前普通高校教材使用种类较多的现状不利于学生系统理论知识的学习，因此，应结合实际，有条件的高校都应使用统编教材，在统一的基础上，根据当地实际与需要灵活选择自编或其它教材。现有体育教材中体育理论知识只占全部内容的一小部分，而且涉及内容不系统、随意性大，体育与卫生保健及科学锻炼方法理论知识在教材中单独系统编写，促进学生理论知识的学习。
教学内容应注意科学、系统，科学性要求教材选择要实用，体育技术课的实践性较强，教学内容应主要强调身体锻炼的方法与原理，并在理论上指导技术课的学习。系统性要求对学生理论知识的掌握要全面，而且要有一定的广度和深度。教学内容还要考虑大学生特点、时代特点，更加切合实际，可以选择一些体育时事、奥运知识、娱乐项目等方面的内容。
4、运用多种教学方法与手段传授体育理论知识。
尽可能采取多种教学方法与手段向学生传授体育理论知识，在课堂讲授中采用提问、讨论等方式，改变以往教师整节课直接陈述，多运用对比、范例等方法，有条件应尽可能利用计算机多媒体教学手段，使教学过程更加生动、活泼，避免单一教法产生的消极影响，使学生保持最佳状态于整个学习过程中，不断提高学习质量。
5、注重体育理论课考核评价环节。
大多高校对学生体育理论知识的考核流于形式，技术实践课考核较为严格，学生重视，而体育理论课的考核相对简单，使学生对理论课兴趣不高、不重视。要改变这种现状，应重视对体育理论课的考核与评价，每学期对学生都有一定评价，并把考核成绩计入体育课总成绩中，或专门单独计算体育理论课考核成绩。考核的知识应结合教学内容，考虑更多实用性、实践性强，学生感兴趣的内容并能指导实践，不应过于理论化、书本化。考核应以督促学生自觉学习、重视理论知识掌握为目的。
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