原文：
宛彼鸣鸠，翰飞戾天。我心忧伤，念昔先人。明发不寐，有怀二人。
人之齐圣，饮酒温克。彼昏不知，壹醉日富。各敬尔仪，天命不又。
中原有菽，庶民采之。螟蛉有子，蜾蠃负之。教诲尔子，式穀似之。
题彼脊令，载飞载鸣。我日斯迈，而月斯征。夙兴夜寐，毋忝尔所生。
交交桑扈，率场啄粟。哀我填寡，宜岸宜狱。握粟出卜，自何能穀?
温温恭人，如集于木。惴惴小心，如临于谷。战战兢兢，如履薄冰!
注释：
1、宛(晚wǎn)：小貌。《集传》：“宛，小貌。鸣鸠，斑鸠也。”
2、翰：高。戾(立lì)：至。
3、明发：《集传》：“明发，谓将旦而先明开发也。”
4、二人：《集传》：“二人，父母也。”
5、齐圣：王引之《经义述闻》卷六：“齐圣，聪明睿智之称，与下文‘彼昏不知’相对。齐者，知虑之敏也。”
6、温：蕴藉自持。《郑笺》：“饮酒虽醉，犹能温藉自持以胜。”
7、“彼昏”二句：《通释》：“醉则日自盈满。与温克正相反。”
8、又：《毛传》：“又，复也。”
9、菽：《集传》：“菽，大豆也。”
10、螟蛉、蜾蠃(裹裸guǒluǒ)：《集传》：“螟蛉，桑上小青虫也。蜾蠃，土蜂也，似蜂而小腰。” 王夫之《诗经稗疏》：“盖蜾蠃之负螟蛉，与蜜蜂采花酿蜜以食正同。”
11、穀：《郑笺》：“穀，善也。”
12、似：嗣，继承。《传疏》：“传于似字皆训为嗣。”
13、题：视，看。《集传》：“题，视也。脊令，飞则鸣，行则摇。”
14、忝(舔tiǎn)：辱没。《毛传》：“忝，辱也。” 《集传》：“各求无辱于父母而已。”
15、交交桑扈：“交交，往来之貌。桑扈，窃脂也，俗呼青觜(嘴zuǐ)，肉食不食粟。”
16、填(舔tiǎn)：穷苦。《释文》：“填，《韩诗》作疹(诊zhěn)。疹，苦也。岸，《韩诗》作犴，音同。云乡亭之系曰犴，朝廷曰狱。”
17、温温：“温温然恭谨之人，无过可指，然处今之乱世如集于木而恐坠，如临于谷而恐陨。”
18、惴惴(坠zhuì)：形容又发愁又害怕的样子。