体育课说课稿范文六篇(2)

2018-07-27说课稿

  篇二:体育说课稿

  一、课的内容:跳马分腿腾越(新授)和快速跑(复习)

二、教学目标:

  认知目标:基本了解跳马分腿腾越的基本技术,建立初级的技术思维构架 技能目标:90%的学生基本掌握助跑上板支撑的技术。

  情感目标:通过学习培养学生良好的心理素质和意志品质,学会保护自我和保护帮助技能,培养安全意识,增强责任感。

三、分析教材:

  本课主教材选择跳马分腿腾越。跳马是实用性很强的身体锻炼手段。作为体育项目,是源于欧洲骑士的训练。通过支撑跳跃的学习对发展学生腿部和上肢的爆发力,增强肩臂、腰腹、下肢肌肉及关节韧带的力量有十分重要的作用,并对发展速度、灵敏、协调、控制力和平衡能力等有着积极的作用。同时使学生运动器官、前庭分析器官和心肺功能得到锻炼和提高。通过学习能培养学生良好的心理素质和意志品质。在学习掌握技术的过程中,逐步学会保护自我和保护帮助技能,培养安全意识,增强责任感。副教材选用的是快速跑(变速跑),快速跑是发展学生速度素质的主要内容,在本课中其目的是在发展学生速度素质的同时,对主教材的跳跃助跑起到加强练习的作用。

  重点:克服心理障碍,助跑上板的连接

  难点:---

四、学情分析:

  初中一年级学生年龄都在13岁左右,存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象;在体育课中比较易兴奋,又难抑制,精神不易集中;对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受,也不感兴趣;相反,对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢,学习兴趣较高。

五、教学方法:

  示范法:利用青少年学生模仿能力强,好动及爱表现自己,但体质较弱的心理、身理特征,应用规范优美的完整动作示范,以激起学生的学习兴趣。(说词)不论什么样的支撑跳跃动作,其基本的技术环节,都包括:助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空和落地七个环节。完整动作示范:使学生初步建立一个动作的整体思维构架。

  本课教学分解动作的示范(重点):确定本课的技术内容环节。

  助跑:(说词):助跑距离一般为15米左右,助跑基本和短跑相同,直线、逐渐加速、中心平稳、步点准确、轻松有节奏。

  上板踏跳:(说词):上板是由助跑转向踏跳的一个过渡环节、目的在于为形成正确的踏跳做好准备(动作要求“短、平、快”),两脚必须赶在人体重心投影线前,两脚板平行保持10厘米宽度。“平”脚掌不宜离地过高;“短”上板距离不宜过远。踏跳是从两脚踏在助跑板上至两腿登直离板的瞬间动作。

六、保护帮助的讲解:

  保护的重要性,在教材中关于上板支撑的保护,在实际过程中有很大的问题,教材中采用的是下方支撑的保护方式,但考虑道初中学生身高、力量不足的问题,在练习中应改用两人或三人分别从正面(抵住学生肩部防止肩脚支撑过小)和侧面保护(从两侧保护支撑其腰部)的方法

  心理辅导法:如鼓励学生,通过教师的亲自保护帮助,建立学生的信心。

  学习方法:模仿练习法、小团体练习法:小组之间相互的交流练习心得,为其他同学提供帮助,进而利用集体的力量,互帮互助,共同进步。

  自我评价法:如在看完练习后,自我比较,发现自己的不足,向完成的好的同学请求帮助,然后提高。

教学步骤:

导入部分:

  1. 课堂常规

  2. 准备活动

展开部分:

  1. 分腿腾跃

  2. 50M快速跑

结束部分

  总结、评价

教学过程分成三个阶段组织实施。

(一)导人阶段

  教学步骤:

  1、课堂常规、队列队形

  目的:加强队伍的组织,明确教学目标

  2、听数抱团游戏、徒手操

  目的:活跃课堂气氛,提高学生的兴奋性,活动关节肌肉。

  3、辅助练习

  目的:体会团身的感觉,为课的进行打好基础。

(二)展开阶段

  主要内容:学习分腿腾越(上板支撑)

  教学步骤:

  1、作示范,讲解动作要领,讲解保护帮助的方法。

  2、我组织学生进行2—3次的练习。要求在保护帮助下,顺利的完成动作。我巡回指导学生,观察学生的表现。

  3、集中,请2位学生示范动作,让学生观察比较,我再进行评价,分别指出动作的好与坏。

  4、我提出小团体练习法。学生之间相互的交流,谈感受,用自己的经验帮助尚未完成的同学共同进步。同时在巡回指导的过程中,我单独给这些学生进行心理辅导,亲自进行保护,消除学生的心理障碍,建立学生完成动作的信念。我及时的给予评价。

  5、我对普遍存在的问题,集体进行讲解。

  目的:教师通过提问,让学生牢记动作要领。使学生紧靠要领进行练习。在练习中通过观察比较,向同伴求教等方法来提高自己的水平,体验成功的乐趣。通过教师的辅导、保护,帮助部分学生建立完成动作的坚定信念,从中产生克服困难的自豪感。

  次要内容:50米快速跑

  练习三组分别采用不同的练习方式

  第一组将在25米和50米处设立标志物,快速跑至标志物完成一次上板起跳动作

  第二组完成一次50米扰标志物往返跑

  第三组50米直线加速跑

(三)总结、评价

  1、作放松操。以欢快的节奏放松紧张的神经。

  2、我总结本课的情况,对后进生给予鼓励。对学生给予表扬。再次的突出动作要领。学生虚心的接受教师的引导,自我评价,互谈感受。

  3、布置课后作业:收集有关体操比赛的规则。师生道别。

  场地器材:跳箱、跳板、垫子各4块(张)

  预计教学效果:

  1、预计平均心率:100次左右/分

  2、最高心率:150次左右

  3、运动密度:50%—55%运动负荷

上一篇:小熊过桥说课稿范文下一篇:《争做文明小市民》 说课稿