一、研究目的
随着社会的进步，科技的发展，学习的重要性也日益显现。竞争已经是文明的趋势，中学生的心理日益承受着重压。考学，测验，面对家长、老师和成绩，我们倍感心酸，满是疲倦，我们已习惯说，点假话去掩盖心底最深的痛楚与疲惫。我们想通过这个高中生心理承受压力程度的调查报告,让家长、学校、老师知道还有这么个弱势群体需要关怀，也让更多的家长了解孩子，关心孩子，为中学生的明天护航。
二、硏究阶段
1.准备阶段(5月）:制定调查方案，向指导老师提交备案，选择调查方案、调查对象。
2.收集阶段(7.8月）:在网上发放问卷，通过组长的博客和一系列的论坛发放问卷，在各大学校发放问卷，也在街道上随机寻找一些家长进行问卷调查。同时也通过电话和网络留言等方式咨询了一些教育学者和专家。
3.整理阶段(8月底）:对发放的网络问卷和书面问卷进行统计和综合,汇合各个组员的意见，撰写报告。
三、硏究方法
1.网络论坛问卷;
2.现场问卷;
3.随机采访;
4.统计分析;
5.研究整合。
四、问卷
(一)学生卷
1.作为一名中学生，你认为你的主要心理负担来自哪一方面？（）
A.学习成绩B.家庭关系
C.师生关系D.经济花费
E.其他
2.如果你的心理负担过重，你会以哪一种方式去面对和解决？（）
A.找家长倾诉
B.寻找老师的帮助
C.和同学谈心
D.自己忍着
E.以另外的一种方式去发泄
F.逃避
G.其他
3.在你看来，你与家庭之间的代沟来自于哪一方面？（）A.父母对成绩的过于看重
B.父母之间关系的过度紧张
C.对家庭经济条件的不满
D.父母对自己多方面的干涉，缺乏自由
E.其他
4.你认为中学生理智的缓解压力的方法是？（）A.转移目标，让自己尽量少想烦心的事
B.打球，激烈运动，忘记繁琐的思绪
C.倾诉,找个知己诉苦
D.自己躲在角落里，回想些美好回忆
E.其他
5.在你承受很重的心理压力的时候，你最希望得到怎么样的安慰？（）
A.父母能投来关切的目光
B.老师能和自己沟通
C.有很多同学来和自己交流思想与心得
D.能有个和自己遭遇相同的同学与自己谈心
E.长辈们安慰鼓励自己
F.其他
6.如果属于过激的心理负担，你会寻找什么样的解决方法？
()
A.尽量遏制住自己的情绪，理性考虑问题
B.向往解脱，有轻生的念头
C.向命运服输,从此随波逐流
D.不服输，越挫越勇
E.其他
7.你认为对你的心理造成压力的具体原因有哪些？（）A.学习成绩
B.父母的斥责
C.老师同学对自己的看法
D.家庭的经济状况
E.嫉妒、羡慕别人
F.其他
8.作为同学，你会如何和心理压力过重的同学谈话？（)A.开导他,帮他进行理性的分析
B.安慰，给他鼓励
C.让他自己站起来，自己做一个旁观者
D.私下寻找他的压力所在并帮其解决
E.其他
9.在你们的意念中，父母最在意的是你们的什么？（）A.成绩B.品彳了
C.经济头脑D.相貌
E.情绪
10.在你们的意念中，老师最在意的是你们的什么？（）A.成绩B.为人诚恳
C.和同学的交往能力D.对生活的态度
E.对学习的态度F.对社会的认知
G.其他
(二)家长教师卷
1.你们印象中孩子的压力来自哪些方面？（）
A.学习成绩对于他们的压力
B.自己的苛刻要求对他们产生的压力
C.老师的言行评论给孩子造成的压力
D.家庭矛盾给孩子造成的压力
E.家里的经济因素给孩子造成的压力
F.其他
2.作为一名家长，你通常是怎么获取到孩子压力过大的信息()
A.通过自己的观察
B.通过孩子向自己吐露心声
C.通过班主任老师通知自己
D.通过孩子的一些日记等
E.通过邻居、同事、孩子的同学的警告
F.其他
3.孩子是否会习惯性地向你们说一说他的烦心事，他的压力所在，并向你们索取解决方法？（）
A.经常.B.偶尔
C.很少，几乎没有D.从来没有过
4.当知道自己的孩子心理压力过大的时候，你们会通过什么方式去面对这个问题？（）
A.主动开导,通过聊天化解
B.让老师或者家里的其他长辈对其进行开导
C.全权把开导的责任交给老师和学校
D.让孩子与同学交流
E.让孩子自己承担压力，体会生活
F.其他
5.作为家长，你们会去看重孩子身上的一些什么.(排序）①学习成绩②为人处世③品行道德④对现实的认识⑤办事的能力⑥对生活的态度⑦责任感
6.对于孩子存在的很重的心理压力，作为家长的你们拥有一种什么样的态度？（）
A.孩子嘛，这个是成长的必要过程，让他们自己去经历B.极度重视，去观察孩子的每一个行为，制定对策C.压力是源自于生活的，他们应该能从生活中缓解压力D.给孩子糖衣炮弹，让孩子完全忘记心理压力
E.其他
7.你们认为网络在孩子身上起到一个怎么样的角色（）A.网络是害人的东西，百害而无一利
B.网络游戏，那是确确实实地害人，但是一些网络资讯是有利的C.孩子能从网络获取任何方面的信息，对孩子的成长是有利的D.只要孩子能开心，网络所有的都是有利的
8.解答题：
(1)事例1:小骏学习成绩一直都不理想，但是他仍然很刻苦地去努力学习。
小骏家里的经济一直不好，父母靠打零工维持家用。今年小骏中考了，不幸的是，成绩很不理想,小骏害怕让父母失望，有过走极端的念头。
问题:作为父母，你会怎么去开导孩子,缓解他心理的压力？(用100.200个字回答问题）(2)事例2:今天接到学校的通知，你的孩子被勒令退学了，你完全不知道事情的缘由，孩子拿着退学通知书回到家。
问题:谈谈你的本能反应。